Frittelle al forno | case e giardini migliori

ingredienti

• Pancake confezionato in 2 tazze
• 1 ½ tazze di latte
• 1 uovo
• 2 cucchiai di olio da cucina
• ½ cucchiaino di cannella in polvere
• ½ tazza di mirtilli freschi, 1/4 tazza di pezzi di cioccolato semisweet in miniatura o 2 cucchiai di pezzi di pancetta cotta
• Sciroppo all'acero
• Margarina o burro (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  Preriscaldare il forno a 425 gradi F. In una terrina media mescolare mescolare pancake, latte, uova, olio da cucina e cannella. (La pastella avrà piccoli grumi.)

• Passo 2

  Mescolare i mirtilli, i pezzi di cioccolato o la pancetta. Versare in una teglia unta 15-1 / 2x10-1 / 2x1 pollici.

• Passaggio 3

  Cuocere in forno a 425 gradi F per circa 10 minuti o fino a cottura ultimata. Tagliare a quadrati. Servire con sciroppo e margarina o burro, se lo si desidera. Fa 6 quadrati.

Valori nutrizionali

Per porzione: 278 calorie, (2 g di grassi saturi, 40 mg di colesterolo, 704 mg di sodio, 45 g di carboidrati, 1 g di fibre, 7 g di proteine.