Panino con focaccia di pollo | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 focaccia (focaccia) italiana di pomodoro o cipolla da 8 pollici o 1 pagnotta di pane a lievitazione naturale
• ⅓ condimento per maionese leggero o condimento per insalata
• 1 tazza di basilico fresco leggermente confezionato
• 1 ½ tazze di pollo arrostito o tagliato a brandelli
• ½ vaso da 7 once peperoni rossi arrostiti, scolati e tagliati a strisce (circa 1/2 tazza)

Indicazioni

• Passo 1

  Usando un lungo coltello seghettato, tagliare il pane a metà in orizzontale. Spalmare i lati delle metà del pane con salsa di maionese.

• Passo 2

  Metti le foglie di basilico, il pollo e i peperoni arrostiti tra le metà del pane. Tagliare in quarti. Avvolgi ogni panino individualmente.

Per tote:

Mettere in un contenitore isolato con impacchi di ghiaccio.

Valori nutrizionali

Per porzione: 314 calorie, (1 g di grassi saturi, 2 g di grassi polinsaturi, 1 g di grassi monoinsaturi), 40 mg di colesterolo, 597 mg di sodio, 40 g di carboidrati, 1 g di fibre, 1 g di zucchero, 19 g di proteine.