Caribe di cacao | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 cucchiaio di zucchero
• 1 cucchiaio di cacao amaro in polvere
• 1 cucchiaio di acqua
• 1 tazza di latte
• ⅛ cucchiaino di cannella in polvere
• Cardamomo a terra con diversi trattini
• Stecca di cannella (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  In una piccola casseruola unire zucchero, cacao in polvere e acqua. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando lo zucchero è sciolto. Ridurre il calore. Mescolare con latte, cannella in polvere e cardamomo; calore attraverso. Con una frusta, batti fino a che la schiuma. Versare in una tazza. Se lo si desidera, servire con una stecca di cannella. Fa 1 porzione (8 once).

Valori nutrizionali

Per porzione: 193 calorie, (3 g di grassi saturi, 18 mg di colesterolo, 123 mg di sodio, 27 g di carboidrati, 0 g di fibre, 9 g di proteine.