Piselli all'aglio e senape | case e giardini migliori

ingredienti

• Confezione da 9 once di piselli surgelati
• 2 fette di pancetta
• ¾ tazza di cipolla a fette sottili
• 2 spicchi d'aglio, tritati
• 1 cucchiaio di senape marrone
• ½ cucchiaino di condimento al limone o 1/4 di cucchiaino di pepe
• ⅛ cucchiaino di sale

Indicazioni

• Passo 1

  Cuocere i piselli surgelati secondo le indicazioni sulla confezione. Scolare.

• Passo 2

  Nel frattempo, cuoci la pancetta in una padella media fino a farla diventare croccante. Scolare, riservando i gocciolamenti nella padella. Crumble pancetta; mettere da parte. Cuocere la cipolla e l'aglio in gocce a fuoco medio per circa 3 minuti o fino a quando saranno teneri. Mescolare con senape, condimento o pepe al limone e sale. Cuocere per circa 30 secondi in più. Mescola la cipolla con i piselli. Cospargi la pancetta in cima ai piselli. Fa 8 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 42 calorie, (0 g di grassi saturi, 1 mg di colesterolo, 164 mg di sodio, 6 g di carboidrati, 0 g di fibre, 2 g di proteine.