Fatturati per frutta glassata | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di mela o pera tritata, sbucciata
• 2 cucchiai di uva passa o albicocche tritate
• 1 cucchiaio di zucchero semolato
• 1 cucchiaino di farina per tutti gli usi
• 1 cucchiaino di succo di limone
• ½ cucchiaino di cannella in polvere
• Noce moscata tritata
• Pasta fillo congelata da 3 fogli (rettangoli da 17x12 pollici), scongelata
• Spray da cucina antiaderente
• ¼ tazza di zucchero a velo setacciato
• 1 cucchiaino di latte senza grassi

Indicazioni

• Passo 1

  Per il ripieno, in una piccola ciotola mescolare unire mela o pera, uva passa o albicocche, zucchero semolato, farina, succo di limone, cannella e noce moscata. Mettere da parte. Impiegare la pasta fillo. Metti un foglio di pasta fillo su un tagliere. Spruzzare con spray antiaderente. Ripetere la stratificazione e la spruzzatura del fillo rimanente, mantenendo il fillo coperto con un panno umido e rimuovendo solo un foglio alla volta. Usando un coltello affilato, tagliare la risma in senso longitudinale in 4 strisce.

• Passo 2

  Per ogni turnover, cucchiaio circa un quarto del riempimento a circa 1 pollice dalla fine di ogni striscia. Piegare l'estremità sopra il riempimento con un angolo di 45. Continua a piegare per formare un triangolo che racchiuda il ripieno, utilizzando l'intera striscia. Ripetere con le restanti strisce di fillo e riempimento. Spray top con spray da cucina antiaderente.

• Passaggio 3

  Spruzzare una teglia con spray da cucina antiaderente. Posiziona i triangoli sulla teglia. Cuocere in forno a 350 ° F per circa 15 minuti o fino a doratura.

• Passaggio 4

  Per la glassa, in una piccola ciotola unire lo zucchero a velo e il latte. Irrorare con fatturati caldi. Servire caldo o freddo. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 120 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 71 mg di sodio, 26 g di carboidrati, 1 g di fibre, 1 g di proteine.