Pretty in smoothie rosa | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di anguria a cubetti
• ½ tazza di fragole tagliate a metà
• 1 cucchiaio di basilico fresco spezzato
• ½ - 1 tazza di cubetti di ghiaccio

Indicazioni

• Passo 1

  In un frullatore unire anguria e fragole; coprire e sfumare fino a che liscio. Aggiungi basilico; frullare fino a quando combinato. Aggiungere gradualmente il ghiaccio, mescolando alla consistenza desiderata.

Valori nutrizionali

Per porzione: 69 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 0 mg di colesterolo, 2 mg di sodio, 17 g di carboidrati, 2 g di fibre, 13 g di zucchero, 1 g di proteine.