Casa Salute-Famiglia 9 Podcast ospitati da donne che stimoleranno le tue abilità e la tua cura di te stesso case e giardini migliori

9 Podcast ospitati da donne che stimoleranno le tue abilità e la tua cura di te stesso case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

Quando passi qualcuno per strada indossando gli auricolari e sorridendo selvaggiamente o ti fermi accanto a un guidatore pensieroso che annuisce pensieroso, probabilmente stai assistendo a una tendenza tecnologica in tempo reale. A partire dal 2019, oltre la metà degli americani di età superiore ai 12 anni ha scaricato un podcast a un certo punto su una piattaforma di podcast gratuita (come i podcast di Apple, Spotify o Pandora) o un'app a pagamento (come Luminary, $ 7, 99 al mese o Stitcher Premium, $ 4, 99 al mese).

Perché? Perché i podcast sono un modo intimo per imparare, capire e sperimentare le cose in profondità. Ma con tutti, dai tuoi alunni delle scuole medie locali a superstar con un solo nome come Martha Stewart, Karamo Brown e Gwyneth Paltrow che ospitano i propri, come fai a scegliere quali spettacoli valgono i megabyte sul tuo smartphone o dispositivo di automazione domestica e quali stanno davvero andando per farti sentire più intelligente (o più sano) una volta che ascolti?

Immagine gentilmente concessa da Getty.

Questa raccolta di podcast gratuiti mira a offrire agli ascoltatori un po 'di auto-potenziamento, un pizzico di motivazione e molta solidarietà femminile, su una varietà di argomenti da giardino.

1. Il miglior podcast per il design per la casa: questioni di stile

Penseresti che sarebbe difficile tradurre un argomento che si basa fortemente sulla grafica in uno spettacolo per le tue orecchie, ma forse non hai ancora ascoltato gli argomenti di stile . Dedicato a "progettare la tua casa dall'interno verso l'esterno", questa intervista settimanale mostra i dettagli dei modi per cambiare i tuoi spazi in base al modo in cui vivi realmente. I padroni di casa Zandra Zuraw e Karen June Grant chattano con i grandi blogger di design per la casa e gli instagrammer che probabilmente segui, ma dovresti farlo se non lo fai già.

  • Ascolta le questioni di stile
  • Dai un'occhiata anche a: Young House Love ha un podcast, suggerimenti e trucchi per decorare

2. I migliori podcast "Grandi domande": sull'essere

Questo è uno spettacolo per affrontare le grandi domande: che tipo di persona voglio essere? Cosa credo davvero? Ciò che conta davvero alla fine? Il conduttore Krista Tippett intervista grandi letterari, spirituali, politici e della cultura pop e incoraggia sottilmente gli ascoltatori a immergersi in profondità per se stessi. (Avvertenza: l' essere potrebbe farti inventare nuovi motivi per indossare le cuffie durante il giorno.)

  • Ascolta On Being
  • Scopri anche: Conversazioni SuperSoul di Oprah

3. Best Science Podcast: Science for the People

Un cast a rotazione di host femminili accattivanti affronta argomenti scientifici che toccano la nostra vita ogni giorno e in modi ignari. Cosa possiamo fare per le materie plastiche nei nostri oceani? Ciò che pensiamo del recupero dell'allenamento è reale? Quanto dobbiamo preoccuparci di * rabbrividire * gli insetti e i funghi nelle nostre case? Ogni episodio è un ascolto affascinante, sia che riguardi la biologia, la geografia, la psicologia o le "ologie" in mezzo.

  • Ascolta Science for the People
  • Scopri anche: Nerdette, Invisibilia

4. I migliori "Besties" Podcast: chiama la tua ragazza

Soprannominato un podcast "per bestie a lunga distanza ovunque", questo spettacolo non solo ti spingerà a fare il check-in più regolarmente con il tuo migliore amico, ma riempirà anche il tuo serbatoio di supporto femminile con le sue utili discussioni su lavoro, relazioni e trovare il tuo senso di equilibrio. I padroni di casa e le amiche di lunga data Aminatou Sow e Ann Friedman vivono ai lati opposti del paese, ma ascoltandoli si difendono a vicenda il lavoro e gli sforzi delle altre creatrici donne ti fanno sentire come se fossi nella stanza in cui si verifica un'incredibile connessione.

  • Ascolta Call Your Girlfriend
  • Scopri anche: Satellite Sisters, The Sheri + Nancy Show

5. I migliori argomenti tabù Podcast: morte, sesso e denaro

Ogni settimana, l'ospite Anna Sale tratta gli argomenti rischiosi che sono spesso esclusi dalla conversazione educata. Intervista a uomini e donne di tutti i giorni e ad alcuni famosi (da notare: Lisa Ling, Jane Fonda e Awkwafina) su argomenti meritevoli ma cruciali: in che modo i soldi cambiano le nostre relazioni? Quali nuove regole di appuntamenti stanno plasmando le nostre vite amorose? Quando le crisi colpiscono, come possiamo riprenderci?

  • Ascolta Death, Sex & Money
  • Scopri anche: So Money, con Fanoosh Torabi

6. Miglior podcast all'aperto: esplora

Sia che tu stia costantemente sostituendo le tue scarpe da trekking o che sia qualcuno che semplicemente pini per un'esistenza più all'aria aperta, questo spettacolo ti consentirà di raccogliere una mappa dei sentieri, o forse semplicemente aggiungere alla tua scheda 'Go Someday'. L'host Gale Straub parla con donne che si adattano alle avventure dell'outback solitario, esplorazioni di alpinismo di gruppo e divertenti escursioni di fine settimana nella loro vita, nonostante gli ostacoli che tutti noi affrontiamo: vincoli di tempo, denaro e salute. (E, sì, paura.)

  • Ascolta She Explores
  • Scopri anche: Wild Ideas Worth Living

7. Podcast dei migliori consigli per la carriera: la vasta esperienza

Non importa dove ti trovi nella tua carriera, è probabile che tu abbia lottato con le preoccupazioni lavorative che ospitano le copertine di Ashley Milne-Tyte in questo spettacolo bisettimanale. Puoi dire di no alle richieste del datore di lavoro senza essere punito professionalmente? Cosa puoi fare per proteggerti dall'età sul posto di lavoro? Questo podcast si rivolge a professionisti intermedi, liberi professionisti e lavoratori a tempo pieno.

  • Ascolta The Broad Experience
  • Scopri anche: Side Hustle Pro, Women, Work + Worth

8. Miglior podcast di auto-cura: terapia per ragazze nere

Ci sono decine di podcast generali di auto-cura disponibili per le donne. Ma lo spettacolo toccante della psicologa Joy Harden Bradford è specificamente orientato a "incoraggiare il benessere mentale delle donne e delle ragazze nere". Migliaia di ascoltatori di colore hanno inviato valutazioni e recensioni entusiastiche su quanto distintamente trovano questo spettacolo settimanale e su come aiuta a distruggere la stigmatizzazione dei bisogni di salute mentale delle donne afro-americane.

  • Ascolta la terapia per le ragazze nere
  • Scopri anche : Happier con Gretchin Rubin

9. Best Foodie Podcast: Masticare

I giornalisti alimentari di Chicago Louisa Chu e Monica Eng propongono piatti con chef, ristoratori e buongustai quotidiani su tendenze alimentari, libri di cucina e pasti regionali da non perdere. Meno uno spettacolo di ricette che di puro piacere di cucinare e mangiare, Masticare è un delizioso boccone da consumare bimestrale.

  • Ascolta Chewing
  • Scopri anche: The Food Heaven Podcast, The Kitchen Sisters

Con oltre 700.000 podcast attivi là fuori, è facile dilettarsi in più alla volta. (In effetti, l'ascoltatore di podcast medio scarica sette volte a settimana.)

Non hai ancora trovato il "tuo" spettacolo? Questi podcast aggiuntivi di nicchia ospitati da donne possono aiutarti a iniziare ad affrontare argomenti come …

  • Dolore: terribile, grazie per averlo chiesto
  • Cultura pop: Rants & Randomness con Luvvie Ajayi
  • Benessere femminile: la mamma roba non ti ha mai detto
  • Parenting: il tempo più breve e più lungo
  • Libri: cosa dovrei leggere dopo?
  • Piante d'appartamento: sulla sporgenza
  • Bellezza: per sempre 35
  • Eldercare: Podcast di persone con genitori
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