Sommario:
- ingredienti
- Indicazioni
- Cioccolata Calda Al Lampone
- Cioccolata Calda Piccante
- Cioccolata calda alle spezie di zucca
- Cioccolata calda alle mandorle gioiosa
- Cioccolata calda al burro di arachidi
- Cioccolata Espresso
- Valori nutrizionali
ingredienti
Indicazioni
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In un 3 1 / 2- o 4-qt. la pentola a cottura lenta combina metà e metà, panna e cioccolato. Coprire e cuocere a fuoco basso per 4 ore o 2 ore alte, sbattendo vigorosamente una volta a metà.
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Sbatti bene. Mescolare in vaniglia. Servire immediatamente o mantenere caldo, coperto, caldo o basso fino a 2 ore. Se lo si desidera, porzioni superiori con marshmallow o panna montata.
Cioccolata Calda Al Lampone
Preparare come indicato al passaggio 1. Mescolare 1/2 tazza di sciroppo aromatizzato con lampone o 1/4 tazza di liquore al lampone con la vaniglia. Se lo si desidera, porzioni migliori con panna montata, lamponi e riccioli di cioccolato. Analisi di nutrizione per porzione: come sopra, eccetto 460 calorie, 30 g di carboidrati, 25 g di zucchero totale
Cioccolata Calda Piccante
Preparare come indicato, tranne aggiungere 1 cucchiaino. ogni macinato ancho peperoncino e cannella in polvere e 1/4 cucchiaino. pepe di cayenna da mescolare al passaggio 1. Se lo si desidera, servire con panna montata e pepe di alce macinato aggiuntivo e / o cannella. Analisi nutrizionale per porzione: come sopra tranne 431 calorie, 23 g di carboidrati, 22% di vitamina A, 2% di vitamina C
Cioccolata calda alle spezie di zucca
Preparare come indicato, tranne aggiungere 3 cucchiai. zucca in scatola e 2 cucchiaini. Spezie per torta di zucca da mescolare al passaggio 1. Se lo si desidera, porzioni superiori con panna montata e gingernaps spezzati. Analisi di nutrizione per porzione: uguale a quella sopra tranne 432 calorie, 23 g di carboidrati, 32% di vitamina A, 2% di vitamina C, 86 mg di sodio
Cioccolata calda alle mandorle gioiosa
Preparare come indicato nel passaggio 1, tranne sostituire un 14 once. può latte di cocco senza zucchero (non leggero) per 2 tazze della metà e metà. Mescolare 1 a 1 1/2 cucchiaino. estratto di mandorle con la vaniglia. Se lo si desidera, ricoprire i bordi delle tazze con cocco tostato e porzioni superiori con mandorle affettate tostate. Analisi di nutrizione per porzione: come sopra, eccetto 437 calorie, 5 g di proteine. 21 g di carboidrati, 39 g di grassi totali (26 g di grassi saturi), 74 mg di colesterolo, 15 g di zucchero totale, 18% di vitamina A, 77 mg di sodio, 10% di calcio, 14% di ferro
Cioccolata calda al burro di arachidi
Se lo si desidera, microonde 3 cucchiai. burro di arachidi cremoso a intervalli di 10 secondi fino a quando non si scioglie e liscio, mescolando dopo ogni intervallo. Preparare come indicato, tranne sbattere nel burro d'arachidi fuso o 3 cucchiai. spalmabile di cioccolato e nocciole con la vaniglia. Se lo si desidera, porzioni superiori con panna montata, arachidi tritate e tazze di burro d'arachidi tritate ricoperte di cioccolato. Analisi di nutrizione per porzione: uguale a quella sopra tranne 454 calorie, 23 g di carboidrati, 40 g di grassi totali (25 g di grassi sat.), 3 g di fibra, 102 mg di sodio
Cioccolata Espresso
Preparare come indicato al passaggio 1. Mescolare da 1 a 2 cucchiai. polvere di caffè espresso istantaneo con la vaniglia. Se lo si desidera, porzioni migliori con panna montata e chicchi di caffè ricoperti di cioccolato tritato Analisi di nutrizione per porzione: come sopra, tranne 431 calorie, 23 g di carboidrati
Valori nutrizionali
Per porzione: 430 calorie, (24 g di grassi saturi, 2 g di grassi polinsaturi, 11 g di grassi monoinsaturi), 88 mg di colesterolo, 85 mg di sodio, 22 g di carboidrati, 2 g di fibre, 17 g di zucchero, 7 g di proteine.
