Casa Ricetta Tacos di bistecca ed erbe | case e giardini migliori

Tacos di bistecca ed erbe | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Tagliare il grasso dalla carne bovina; posto in un piatto poco profondo. In una ciotola unire maggiorana, peperoncino in polvere, aglio in polvere, sale, pepe di cayenna e olio; spalmare su entrambi i lati del manzo. Copertina. Refrigerare da 2 a 4 ore.

  • Per la griglia a carbone, cuocere le bistecche sulla griglia di una griglia scoperta direttamente sui carboni medi fino a ottenere la consistenza desiderata, girando una volta a metà cottura. Attendi da 14 a 18 minuti per medio-raro (145 ° F) o da 18 a 22 minuti per medio (160 ° F). (Per grill a gas, preriscaldare. Ridurre il calore a medio. Cuocere la bistecca sulla griglia griglia a fuoco. Coprire; griglia come sopra.)

  • Mentre la carne di manzo sta cucinando, avvolgi le tortillas in un foglio. Posizionare sulla griglia durante gli ultimi 10 minuti di cottura alla griglia, girando di tanto in tanto.

  • Tagliare il manzo trasversalmente a fette o pezzi. Su ogni strato di tortilla manzo, pomodori, cipolla tritata, ravanelli e coriandolo. Aggiungi il formaggio sbriciolato. Servire immediatamente con lime. Produce 12 tacos.

Valori nutrizionali

Per porzione: 189 calorie, (2 g di grassi saturi, 18 mg di colesterolo, 115 mg di sodio, 16 g di carboidrati, 2 g di fibre, 14 g di proteine.
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