Charoset | case e giardini migliori

ingredienti

• 6 mele medie (sbucciate, se lo si desidera)
• ½ tazza di noci tritate finemente
• 1 ½ cucchiaino di cannella in polvere
• ¼ di cucchiaino di cardamomo macinato
• 1 tazza di vino d'uva dolce concord

Indicazioni

• Passo 1

  Usando un coltello affilato, mele quarti e core. Tritare le mele in una grande ciotola. Mescolare con noci, cannella e cardamomo. Mescolare nel vino. Coprire e raffreddare per almeno 1 ora, mescolando di tanto in tanto. Conservare in frigorifero, coperto, per un massimo di 3 giorni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 52 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 1 mg di sodio, 7 g di carboidrati, 1 g di fibre, 0 g di proteine.