Casa Ricetta Cestini per hamburger con chutney di mirtilli rossi case e giardini migliori

Cestini per hamburger con chutney di mirtilli rossi case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Per il chutney di mirtilli rossi, in una padella capiente, scaldare l'olio a fuoco medio. Aggiungi mela e cipolla; cuocere per circa 5 minuti o fino a quando saranno teneri. Lasciate raffreddare. In una ciotola media, mescolare insieme la miscela di mela e cipolla, salsa di mirtilli rossi, rafano e succo di limone.

  • In una ciotola capiente, unisci manzo, prezzemolo, sale e pepe; mescolare bene. Modellare il composto di carne in 12 polpette leggermente più grandi dei panini.

  • Ungere leggermente la griglia di una griglia elettrica interna o di una teglia. Preriscaldare la griglia su media. Posizionare le polpette sulla griglia, metà alla volta, se necessario. Se si utilizza una griglia con coperchio, chiudere il coperchio. Grigliare da 4 a 5 minuti per una griglia coperta o da 8 a 10 minuti per una griglia scoperta o una padella per griglia o fino a quando (160 gradi F) *. Se si utilizza una griglia scoperta o una griglia, girare una volta a metà del tempo di cottura.

  • Servire in rotoli con foglie di rucola e chutney di mirtilli rossi. Fa 12 cursori

* Test di cucina Suggerimento:

Il colore interno di un hamburger non è un indicatore di doneness affidabile. Un tortino di manzo cotto a 160 ° F è sicuro, indipendentemente dal colore. Per misurare la doneness di un tortino, inserire un termometro a lettura istantanea attraverso il lato del tortino al centro del tortino.

Valori nutrizionali

Per porzione: 275 calorie, (5 g di grassi saturi, 40 mg di colesterolo, 384 mg di sodio, 25 g di carboidrati, 1 g di fibre, 13 g di proteine.
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