Zombi piccanti | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 lattina da 15, 25 once di fette di ananas (confezione di succo)
• 1 barattolo da 6 once di ciliegie al maraschino
• Cartone da 59 once succo di ananas-arancia-banana
• 1 ¼ tazze di rum scuro
• ½ tazza di brandy di albicocca o brandy di ciliegia
• 1 limone, dimezzato, seminato e affettato sottilmente

Indicazioni

• Passo 1

  Scolare le fette di ananas, riservando il succo. Tagliare le fette di ananas a metà trasversalmente. Scolare le ciliegie, riservando il succo; refrigerare il succo di ciliegia fino a quando necessario. In una pentola a cottura lenta da 5-6 quart combina fette di ananas, succo di ananas riservato, ciliegie sgocciolate, succo di ananas-arancia-banana, rum e brandy.

• Passo 2

  Coprire e cuocere a bassa temperatura per 4-5 ore o a temperatura elevata per 2-2-1 / 2 ore. (Non bollire.)

• Passaggio 3

  Per servire, mestola la miscela di rum in tazze. Condire ogni porzione con un po 'del succo di ciliegia riservato e guarnire con una fetta di limone.

Valori nutrizionali

Per porzione: 194 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 0 mg di colesterolo, 7 mg di sodio, 30 g di carboidrati, 1 g di fibre, 25 g di zucchero, 1 g di proteine.