Casa Ricetta Patate novelle smerlate | case e giardini migliori

Patate novelle smerlate | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Rivestire una teglia ovale o rettangolare da 2 litri con spray da cucina; mettere da parte. In una pentola capiente cuocere le patate, coperte, in una moderata quantità di acqua bollente salata per circa 5 minuti o solo fino a quando saranno tenere. Scolare e trasferire in una ciotola molto grande.

  • Per la salsa, nella stessa casseruola sciogliere 2 cucchiai di margarina o burro a fuoco medio; aggiungere la cipolla e l'aglio e cuocere per circa 5 minuti o solo fino a quando saranno teneri. Mescolare la farina, il rosmarino, il prezzemolo, il sale e il pepe nero. Mescolare il latte tutto in una volta. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando non diventa denso e pieno di bolle.

  • Aggiungi spinaci o broccoli rabe e peperone dolce alle patate. Lancia delicatamente per combinare. Versare la salsa sul composto di patate. Mescoli delicatamente fino a che ricoperto. Versare il composto di patate in una teglia preparata (il piatto sarà molto pieno). Metti la teglia su una teglia.

  • Cospargere di formaggio. Sciogli la margarina o il burro rimanenti. Aggiungi il pangrattato, lanciandolo per ricoprire. Cospargere con il formaggio. Cuocere in forno a 375 gradi F per circa 20 minuti o fino a quando i bordi sono frizzanti e le briciole sono dorate. Fornisce da 10 a 12 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 214 calorie, (3 g di grassi saturi, 12 mg di colesterolo, 274 mg di sodio, 30 g di carboidrati, 2 g di fibre, 8 g di proteine.
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