Pane ai sette cereali | case e giardini migliori

ingredienti

• ⅔ tazza d'acqua
• ⅓ tazza di salsa di mele
• 1 uovo
• 2 cucchiai di miele
• 1 ¾ tazze di farina integrale
• ¾ tazza di farina per il pane
• ½ tazza di cereali a sette chicchi
• 1 cucchiaio di farina di glutine
• 1 cucchiaino di sale
• 1 cucchiaino di lievito secco attivo o lievito per macchina del pane

Indicazioni

• Passo 1

  Aggiungi gli ingredienti a una macchina per il pane 1-1 / 2- o 2 libbre secondo le istruzioni del produttore. Se disponibile, selezionare l'intero ciclo di grana oppure selezionare il ciclo di base del pane bianco e l'impostazione del colore desiderata. Produce una pagnotta da 1-1 / 2 libbre (16 porzioni).

Suggerimenti

La padella della macchina per il pane deve avere una capacità di almeno 10 tazze.

Valori nutrizionali

Per porzione: 100 calorie, (0 g di grassi saturi, 13 mg di colesterolo, 151 mg di sodio, 20 g di carboidrati, 2 g di fibre, 4 g di proteine.