Casa Ricetta Spaghetti con polpette di tacchino | case e giardini migliori

Spaghetti con polpette di tacchino | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • In una ciotola media mescolare uova, latte, pangrattato, 1/2 cucchiaino di sale, 1/2 cucchiaino di condimento italiano e pepe. Aggiungi tacchino crudo macinato; mescolare bene. Con le mani inumidite, modellare la miscela di tacchino in ventiquattro polpette da 1 pollice. Metti le polpette in una teglia unta da 13x9x2 pollici. Cuocere in forno a 375 gradi F per 20 minuti o fino a cottura (165 gradi F); drenare il grasso.

  • Per la salsa, in un forno olandese cuocere cipolla, peperone verde, carota e sedano in olio caldo fino a quando saranno teneri. Mescolare in scatola pomodori freschi o non sgrassati, concentrato di pomodoro, 2 cucchiaini di condimento italiano, zucchero, sale e aglio in polvere. Portare all'ebollizione; aggiungere le polpette. Ridurre il calore; coprire e cuocere a fuoco lento per 30 minuti. Se necessario, scoprire e cuocere a fuoco lento per altri 10-15 minuti o fino a quando si desidera la consistenza della salsa, mescolando di tanto in tanto.

  • Nel frattempo, cuoci la pasta secondo le indicazioni sulla confezione. Scolare.

  • Disporre la pasta su singoli piatti o su un piatto di grandi dimensioni. Versare le polpette e condirle con la pasta. Fa 6 porzioni di portata.

Suggerimenti

Preparare e cuocere le polpette. Trasferire in un contenitore ermetico. Freddo fino a 24 ore. Oppure sigillare, etichettare e congelare fino a 1 mese.

Valori nutrizionali

Per porzione: 442 calorie, (2 g di grassi saturi, 64 mg di colesterolo, 686 mg di sodio, 65 g di carboidrati, 22 g di proteine.
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