Noci tostate con amarene e rosmarino | case e giardini migliori

ingredienti

• Metà della noce di 2 ½ tazze
• 2 cucchiai di burro non salato, sciolto
• 2 cucchiai di rosmarino fresco tritato finemente
• 1 cucchiaino di sale kosher o sale marino traballante o grosso
• ½ cucchiaino di pepe nero appena macinato
• ¾ tazza di amarene secche

Indicazioni

• Passo 1

  Preriscalda il forno a 350 ° F.

• Passo 2

  Metti le noci in una ciotola media; condire con burro. Lancia per ricoprire. Aggiungi il rosmarino, il sale e il pepe; mescolare per mescolare. Distribuire i dadi in una teglia da 15x10x1 pollici. Cuocere fino a quando le noci hanno un odore tostato e sono leggermente dorate, da 12 a 14 minuti, mescolando a metà.

• Passaggio 3

  Trasferisci le noci in una ciotola (può essere la stessa in cui sono state prima mescolate), aggiungi le ciliegie secche e mescola per mescolare. Servire caldo o lasciare raffreddare, quindi trasferire in una ciotola da portata o conservare in un contenitore ermetico per un massimo di 5 giorni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 161 calorie, (2 g di grassi saturi, 9 g di grassi polinsaturi, 2 g di grassi monoinsaturi), 5 mg di colesterolo, 153 mg di sodio, 10 g di carboidrati, 2 g di fibre, 6 g di zucchero, 3 g di proteine.