Tè alla menta e albicocca | case e giardini migliori

ingredienti

• 4 tazze di acqua fredda
• 10 bustine di tè
• 4 12 once possono nettare di albicocca
• ½ tazza di foglie di menta fresca, leggermente schiacciate
• ¼ di tazza di zucchero
• Menta fresca (opzionale)
• Fette di agrumi (facoltative)

Indicazioni

• Passo 1

  In un forno olandese da 4 litri portare l'acqua all'ebollizione; togliere dal fuoco. Aggiungi bustine di tè. Lasciare in infusione per 3-5 minuti. Scartare i sacchetti. Mescolare il nettare, la menta e lo zucchero. Copertina; freddo 4 ore.

• Passo 2

  Versare il tè attraverso un colino in una brocca o in una ciotola da punch prima di servire. Versare il tè sopra i cubetti di ghiaccio. Se lo si desidera, guarnire con ulteriori fette di menta o agrumi. Fornisce circa 10 porzioni (8 once).

Valori nutrizionali

Per porzione: 98 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 8 mg di sodio, 25 g di carboidrati, 0 g di fibre, 1 g di proteine.