Casa Ricetta Gamberi alla griglia con salsa di papaia | case e giardini migliori

Gamberi alla griglia con salsa di papaia | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Scongelare i gamberi, se congelati. Sbucciare e lasciarein, lasciando intatte le code, se lo si desidera. Mescolare burro fuso o margarina, sale, cumino, pepe bianco e pepe rosso macinato in una piccola ciotola. Irrorare con i gamberi, lanciandoli per ricoprire.

  • Per la salsa, indossare guanti di plastica per dimezzare il pepe serrano; rimuovere semi, gambo e vene; tritare finemente. In una ciotola mescolare pepe serrano, papaia o mango, peperone dolce, jicama, succo di ananas o arancia e coriandolo o prezzemolo. Mettere da parte.

  • Spruzzare un cestino per griglia con rivestimento antiaderente. Disporre i gamberetti nel cestino. Chiudi carrello. Oppure, infila i gamberi su 8 spiedini di metallo, lasciando 1/4 di pollice tra i pezzi. Posizionare il cestino o gli spiedini sul ripiano della griglia scoperta direttamente sui carboni medi. Grigliare per 10-12 minuti o fino a quando i gamberi diventano opachi, girando una volta a metà cottura. Rimuovere i gamberi dal cestino. Servire i gamberi con la salsa. Fa 6 porzioni.

Grigliata indiretta:

In una griglia coperta disporre i carboni preriscaldati attorno a una leccarda. Prova di calore medio sopra la padella. Posizionare il cestello o gli spiedini sulla griglia sopra la leccarda. Coprire e grigliare per 8-10 minuti o fino a quando i gamberi diventano opachi, girando una volta a metà cottura.

Valori nutrizionali

Per porzione: 102 calorie, (1 g di grassi saturi, 136 mg di colesterolo, 259 mg di sodio, 5 g di carboidrati, 0 g di fibre, 14 g di proteine.
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