Casa Salute-Famiglia Come trovare il miglior fitness tracker per te | case e giardini migliori

Come trovare il miglior fitness tracker per te | case e giardini migliori

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Anonim

Indosso Fitbit Alta tutto il giorno, tutti i giorni, a meno che non si stia caricando. In modo da non rovinare i miei abiti da non-palestra sfoggiando un elastico nero, ho comprato uno alla moda in argento che sembra e si aggancia come un orologio. Adoro i promemoria del mio Fitbit che si alzano e si muovono, ehi, ti servono quando lavori tutto il giorno alla scrivania. La sua funzione di localizzatore del sonno ha persino rivelato perché mi sentissi così esausto dopo un'intera notte di riposo (tanto rigirarsi e rigirarsi!).

Secondo Allied Market Research, il mercato del fitness tracker dovrebbe raggiungere i 62.128 milioni di dollari entro il 2023, ed è facile capire perché. Questi dispositivi indossabili triplicano come orologi, smartphone e monitor del sonno. Con oltre 400 opzioni indossabili disponibili, può essere difficile decidere in quale investire. Ecco i nostri consigli su quelli migliori per adattarsi al tuo stile di vita, alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi.

Immagine gentilmente concessa da Fitbit

Miglior tracker fitness quotidiano

Vuoi un tracker che copra le basi ma abbia qualche campanello e fischietto extra? Charge 3 monitora la frequenza cardiaca, il sonno e l'attività fisica e offre una respirazione guidata personalizzata (perché tutti abbiamo bisogno di un po 'di Zen nella nostra vita). Mostrerà le notifiche dello smartphone sull'interfaccia, in modo da poter controllare il tempo e il calendario semplicemente dando un'occhiata al polso. Puoi anche utilizzare il braccialetto per i pagamenti in movimento (solo la tua carta di credito sull'app Fitbit). Un'altra caratteristica interessante: il suo pratico componente di monitoraggio della salute consente alle donne di registrare sintomi e cicli mestruali.

Immagine gentilmente concessa da Garmin

Il miglior fitness tracker per i corridori

Sia i corridori amatoriali che i maratoneti devoti possono concordare sul fatto che il GPS è fondamentale in un fitness tracker, specialmente quando si registrano corse più lunghe durante la stagione di allenamento. Garmin vívosport è un'opzione GPS non ingombrante che registra meno di $ 200 e tiene traccia di frequenza cardiaca, chilometraggio e livelli di stress. Associa il dispositivo allo smartphone tramite Bluetooth (senza cavi!) E carica le tue statistiche sull'app Garmin Connect.

Immagine gentilmente concessa da Moov

Il miglior fitness tracker per i nuotatori

Moov Now è un prodotto straordinario per due qualità: è impermeabile e la sua batteria dura fino a sei mesi . (Sì, hai letto bene.) I nuotatori possono usarlo per registrare giri, colpi e distanza nella piscina. Questo dispositivo funge anche da personal trainer; il suo motion tracker osserva la tua forma e ti offre obiettivi personalizzati di allenamento a intervalli e fitness.

Immagine gentilmente concessa da Garmin

Il miglior fitness tracker da utilizzare in palestra

Solo perché non stai eseguendo 10.000 passi al giorno non significa che sei inattivo. Se le attività a basso impatto come la barra o il sollevamento pesi sono più veloci, prova Garmin vívosmart. Questo braccialetto compatto tiene traccia dell'ossigeno nel sangue, della frequenza cardiaca e dello stress, perfetto per attività come yoga, nuoto e allenamento della forza. L'elegante ed elegante fascia è disponibile in quattro colori con accenti di metallo di diversi colori (ulteriore vantaggio: è sicuro da indossare in piscina e doccia).

Immagine gentilmente concessa da Fitbit

Il miglior fitness tracker per il monitoraggio del sonno

Dormi mai per più di 8 ore e ti senti ancora esausto? Sfrutta la potenza investigativa del tuo fitness tracker per vedere quanto stai girando e rigirando per tutta la notte. L'Alta nota quanto tempo dormi e quale qualità del sonno stai ricevendo. Puoi anche impostare una sveglia silenziosa per far vibrare il braccialetto, il che è un grande vantaggio se il tuo partner non è nello stesso orario del sonno come te. Oltre a monitorare i tuoi ZZZ, Alta conta i passaggi, mostra le notifiche dello smartphone e ti consente di scambiare le bande per personalizzare il suo aspetto.

Immagine gentilmente concessa da Motiv

Ideale per la vestibilità

Braccialetto elegante o fitness tracker? Questo dispositivo discreto è disponibile in argento spazzolato, nero e oro rosa, ma non lasciare che il suo bell'aspetto ti inganni; è uno strumento laborioso che misura minuti attivi, distanza, frequenza cardiaca, calorie bruciate e durata del sonno. Inoltre, è impermeabile fino a 165 piedi.

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