Casa Ricetta Soffriggere la carne di maiale con salsa di pasta di zucca | case e giardini migliori

Soffriggere la carne di maiale con salsa di pasta di zucca | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Spennellare il maiale con un po 'di salsa di soia e cospargere generosamente di pepe; mettere da parte. Cuocere le linguine secondo le indicazioni sulla confezione, aggiungendo la cipolla per gli ultimi 5 minuti di cottura. Scolare.

  • Nel frattempo, in una padella molto grande, scaldare l'olio a fuoco medio-alto. Aggiungi foglie di salvia; cuocere per circa 1 minuto o fino a quando sarà croccante. Usando un cucchiaio forato, rimuovi le foglie di salvia dalla padella; scolare su salviette di carta.

  • Aggiungi le fette di maiale alla padella. Cuocere per circa 4 minuti o fino a quando diventano dorati all'esterno, leggermente rosa all'interno e i succhi scorrono limpidi (160 ° F), girando una volta a metà cottura. Rimuovi dalla padella; coprire e tenere al caldo.

  • Aggiungi l'acqua, 1/4 di tazza di zucca, la salsa di soia rimanente e l'aglio nella padella. Porta ad ebollizione. Cuocere, scoperto, per 1 o 2 minuti o fino a quando leggermente ridotto. Aggiungi il composto di pasta alla padella; calore attraverso.

  • Dividi il composto di pasta tra quattro ciotole. Top pasta con maiale e, se lo si desidera, formaggio blu.

  • Riporta la padella al fuoco; aggiungere la restante 3/4 tazza di zucca. Calore attraverso. Cucchiaio sopra la pasta. Guarnire con foglie di salvia.

Valori nutrizionali

Per porzione: 414 calorie, (2 g di grassi saturi, 71 mg di colesterolo, 645 mg di sodio, 51 g di carboidrati, 2 g di fibre, 34 g di proteine.
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