Sommario:
- Le allergie stagionali possono peggiorare le allergie indoor
- La muffa può essere più un problema all'aperto che in
- Se hai la febbre da fieno, alcuni tipi di frutta e verdura possono causare una reazione
Solo perché non li hai mai fatti crescere non significa che sei fuori dai guai. I sintomi possono insorgere tra i 20, i 30, i 40 anni, praticamente in qualsiasi momento. Dai la colpa a una combinazione di geni e fattori scatenanti ambientali, afferma Luz Fonacier, MD, professore di medicina clinica alla SUNY Stony Brook University. Potresti aver avuto il problema da sempre ma non lo sapevi, ad esempio hai un'allergia alla muffa ma sei cresciuto in un clima secco. Oppure, poiché un'allergia ti mette a rischio per gli altri, potresti aver superato una sensibilità solo per svilupparne un'altra.
Il tuo primo passo è capire esattamente cosa sta scatenando una reazione; vedere un allergologo per una serie di test è il modo migliore per farlo. I test cutanei - in cui piccole quantità di allergeni vengono applicati localmente per vedere se si reagisce - sono più comuni, dando risultati in soli 20 minuti. (Potrebbero essere necessari esami del sangue a causa delle condizioni della pelle o di una grave allergia.) Successivamente, parla con il medico su quali farmaci funzioneranno meglio per te. La maggior parte delle persone trova sollievo per prurito agli occhi, naso che cola, congestione e starnuti con una pillola antistaminica da banco o spray nasale, anche se potresti doverlo dare a una prescrizione. Gli spray di steroidi nasali (OTC e Rx), che riducono il gonfiore nei passaggi nasali, tendono ad essere più potenti. E gli inibitori dei leucotrieni possono aiutare i sintomi respiratori facilitando l'infiammazione delle vie aeree. Spesso, ci vuole un po 'di tentativi ed errori per trovare il giusto med - o combinazione - per ottenere davvero sollievo.
Le allergie stagionali possono peggiorare le allergie indoor
A causa di un fenomeno chiamato innesco, le reazioni possono giocarsi a vicenda. Ecco come funziona: supponi di essere allergico ai gatti e all'ambrosia. Se l'allergia al gatto è lieve, potresti essere in grado di trascorrere un breve periodo di tempo con il gatto di un amico. Ma quando arriva la stagione dell'ambrosia, stare con un gatto potrebbe essere intollerabile, perché il tuo sistema immunitario è già stato potenziato dall'ambrosia. "L'esposizione a un allergene aumenta la tua sensibilità generale; è sinergica", afferma Gerald Lee, MD, capo di allergia e immunologia presso la University of Louisville School of Medicine.
Se hai allergie multiple o gravi, prendi in considerazione i colpi (ovvero l'immunoterapia), in cui ti viene somministrato l'allergene in dosi gradualmente crescenti in modo da diventare desensibilizzato e avere una reazione molto lieve, o nessuna.
La muffa può essere più un problema all'aperto che in
Certamente, mantieni il tuo regime di pulizia per domare i punti caldi della muffa domestica come tende da doccia, vasche da bagno, piastrelle e bidoni della spazzatura. Ma le spore della muffa nell'aria (che sono facilmente inalate) sono i principali fattori scatenanti dei sintomi, e quei livelli tendono ad essere più alti all'aperto, specialmente a fine estate e autunno, dice Lee. Evita le aree ammuffite tra cui erba fresca, mucchi di terriccio e, naturalmente, rami in decomposizione e foglie in decomposizione.
Come con altre allergie, la tempistica corretta delle medicine può fare un'enorme differenza. "Se assumi farmaci prima di addentrarti in un territorio potenzialmente umido e ammuffito, ad esempio un'escursione nei boschi, è possibile che non si verifichino sintomi", afferma Lee.
Se hai la febbre da fieno, alcuni tipi di frutta e verdura possono causare una reazione
Potresti non avere una vera allergia alimentare se la bocca ti prude o si gonfia quando mangi determinati prodotti. Potrebbe essere una condizione chiamata sindrome da allergia orale, una reazione che si verifica perché alcune piante, frutta e verdura hanno proteine simili. "Le persone che hanno una grave sensibilità al polline possono finire con sintomi che imitano le reazioni alimentari", afferma Lee. Se sei molto allergico al polline di betulla, fai attenzione a mele, mandorle, carote, sedano, ciliegie, nocciole, kiwi, pesche, pere e prugne. Allergie ai pollini dell'erba male? Sedano, meloni, arance, pesche e pomodori potrebbero essere i tuoi piantagrane. E quelli con forti allergie all'ambrosia potrebbero aver bisogno di stare attenti con banane, cetrioli, meloni, semi di girasole e zucchine.
La buona notizia è che queste reazioni non sono generalmente pericolose e di solito colpiscono solo la tua bocca. Un antistaminico come Benadryl può domare il disagio localizzato e può anche aiutare cucinare cibi problematici. "Il calore scompone le proteine negli alimenti che scatenano una reazione, quindi sono meno potenti", afferma Lee. Mentre le pesche potrebbero essere problematiche, la torta di pesche potrebbe essere una scelta!
