Focaccia Di Carciofi | case e giardini migliori

ingredienti

• 4 focacce integrali (naan)
• 3 cucchiai di olio d'oliva
• 6 tazze di foglie di spinaci freschi
• 6 once di aglio e formaggio di capra aromatizzato alle erbe, sbriciolato
• 2 vasetti da 6 once di cuori di carciofo marinati, scolati e tritati
• 1 pomodoro medio, tritato
• ½ cucchiaino di sale
• ¼ di cucchiaino di pepe
• Condimento per pizza (facoltativo)

Indicazioni

• Passo 1

  Spennellate leggermente entrambi i lati del pane con un po 'di olio. Per una griglia a carbone, posiziona le focacce sulla griglia di una griglia scoperta direttamente sui carboni medi per 2 minuti o fino a quando diventano dorate. (Per una griglia a gas, preriscaldare la griglia. Ridurre il calore a medio. Aggiungere pane piatto alla griglia. Coprire e griglia come sopra.) Rimuovere dal fuoco.

• Passo 2

  Top il lato grigliato di ogni focaccia con spinaci, formaggio, cuori di carciofo e pomodoro. Cospargere con sale e pepe. Ritorna alla griglia e griglia circa 2 minuti in più fino a quando i fondi sono dorati e le guarnizioni vengono riscaldate. Top con condimento per pizza. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 720 calorie, (15 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 10 g di grassi monoinsaturi), 44 mg di colesterolo, 1559 mg di sodio, 65 g di carboidrati, 7 g di fibre, 25 g di zucchero, 21 g di proteine.