Casa Ricetta Succotash classico | case e giardini migliori

Succotash classico | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Metti i fagioli in una pentola capiente. Coprire con acqua; aggiungere circa 1 cucchiaino di sale kosher. Porta ad ebollizione. Scremare la superficie fino a quando non è chiara. Cuocere, parzialmente coperto, da 30 a 40 minuti, fino a quando saranno teneri. Filtra i fagioli nel setaccio. Mettere da parte.

  • Mais sgusciato. Usando un panno da cucina in spugna pulito strofinare delicatamente il mais per rimuovere le sete. Usando un coltello affilato, taglia i chicchi di mais dalle pannocchie.

  • In una padella capiente scaldare il burro a fuoco medio-alto fino a quando non si scioglie e si schiude. Aggiungi mais. Condire leggermente con sale e pepe, mescolando per rivestire il mais con il burro. Cuocere 1 o 2 minuti. Aggiungi fagioli. Condire leggermente con sale e pepe. Cuocere 1 minuto in più, facendo attenzione a non cuocere troppo mais e fagioli.

  • Aggiungi la panna e il prosciutto. Cuocere fino a quando non sarà riscaldato e leggermente ridotto. Condire a piacere. Fa 8 porzioni (1/2 tazza).

Suggerimenti

Se i fagioli freschi non sono disponibili, sostituire 2 tazze di fagioli di Lima baby congelati. Cuocere i fagioli secondo le indicazioni sulla confezione.

Valori nutrizionali

Per porzione: 141 calorie, (4 g di grassi saturi, 20 mg di colesterolo, 246 mg di sodio, 18 g di carboidrati, 3 g di fibre, 5 g di proteine.
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