Casa Ricetta Hash di maiale e peperoncino | case e giardini migliori

Hash di maiale e peperoncino | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • In una grande ciotola unire coriandolo, pepe poblano, pepe jalapeno e aglio. Aggiungi carne di maiale e succo di lime. Mescolare delicatamente per combinare. Mettere da parte per 15 minuti per mescolare i sapori.

  • Nel frattempo, in una pentola capiente, cuocete le patate in acqua bollente salata, coperte, per circa 10 minuti o fino a quando non sono tenerissime. Scolare.

  • In una padella capiente cuocere il composto di maiale fino a quando il maiale inizia a rosolare. Mescolare le patate; Cospargere con sale e pepe. Cuocere dai 5 ai 7 minuti in più o fino a quando la carne di maiale è cotta e le patate sono tenere, girando di tanto in tanto. Per l'hash umido, aggiungi il brodo di pollo, se lo desideri.

  • Servire le uova sull'hash. Top con peperoni a fette e coriandolo aggiuntivo, se lo si desidera. Passare la salsa di peperoncino verde in bottiglia e spicchi di lime.

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* I peperoncini contengono oli che possono bruciare la pelle e gli occhi. Indossa guanti di plastica. Se si usano le mani nude, lavare bene con acqua e sapone.

Valori nutrizionali

Per porzione: 500 calorie, (15 g di grassi saturi, 4 g di grassi polinsaturi, 17 g di grassi monoinsaturi), 110 mg di colesterolo, 418 mg di sodio, 24 g di carboidrati, 3, 6 g di fibre, 2 g di zucchero, 27 g di proteine.
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