Pasta veloce primavera | case e giardini migliori

ingredienti

• 8 once di pasta essiccata a ruota di carro
• 1 confezione da 16 once verdure miste congelate desiderate
• ½ crema da 8 once di crema di formaggio con erba cipollina e cipolla
• ¼ - 0, 5 tazza di latte
• sale
• Pepe nero macinato
• Parmigiano grattugiato finemente tritato

Indicazioni

• Passo 1

  In un forno olandese cuocere la pasta in abbondante acqua bollente e leggermente salata per 4 minuti. Aggiungi verdure surgelate. Cuocere per circa 5 minuti in più o fino a quando pasta e verdure sono tenere; drenare. Riportare il composto di pasta nella padella calda.

• Passo 2

  Aggiungi la crema di formaggio spalmabile al composto di pasta. Cuocere fino a quando non sarà riscaldato, mescolando di tanto in tanto. Mescolare abbastanza latte per raggiungere la consistenza desiderata. Aggiustare di sale e pepe. Cospargere con parmigiano prima di servire.

Valori nutrizionali

Per porzione: 412 calorie, (8 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 1 g di grassi monoinsaturi), 32 mg di colesterolo, 415 mg di sodio, 60 g di carboidrati, 6 g di fibre, 4 g di zucchero, 14 g di proteine.