Fonduta per pizza suprema a cottura lenta | case e giardini migliori

ingredienti

• 4 once di salsiccia di maiale sfusa
• 4 once di carne macinata
• ¼ di tazza di cipolla rossa tritata
• 1 spicchio d'aglio, tritato
• 1 vasetto di salsa marinara da 24 once
• 1 ½ tazze di funghi freschi affettati
• 2 once peperoni affettati, tritati
• ¼ di tazza di olive mature snocciolate affettate (facoltativo)
• 1 cucchiaino di basilico o origano essiccato, tritato
• ¼ di tazza di peperone verde o giallo tritato
• Mestoli assortiti, come bastoncini di verdure, cubetti di formaggio, grissini e / o cubetti di pane integrale

Indicazioni

• Passo 1

  In una padella media cuocere i primi quattro ingredienti (attraverso l'aglio) a fuoco medio-alto fino a quando la carne è rosolata. Drenare il grasso.

• Passo 2

  In una pentola a cottura lenta 1-1 / 2 o 2 litri unire il composto di carne e i successivi cinque ingredienti (attraverso il basilico).

• Passaggio 3

  Coprire e cuocere a fuoco basso per 3 ore. Mescolare nel peperone dolce. Coprire e cuocere a fuoco basso per altri 15 minuti. Servire con mestoli.

Per una facile pulizia:

Fodera il tuo fornello lento con un rivestimento monouso per fornello lento. Aggiungi gli ingredienti come indicato nella ricetta. Una volta che il tuo piatto ha finito di cucinare, metti il ​​cibo fuori dalla pentola a cottura lenta e getta semplicemente il liner. Non sollevare o trasportare il rivestimento monouso con alimenti all'interno.

Suggerimenti

La fonduta rimanente può essere servita sopra la pasta.

Valori nutrizionali

Per porzione: 80 calorie, (2 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 1 g di grassi monoinsaturi), 15 mg di colesterolo, 298 mg di sodio, 4 g di carboidrati, 1 g di fibre, 3 g di zucchero, 4 g di proteine.