Tortellini saltati in padella | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 confezione da 9 once tortellini refrigerati ripieni di formaggio
• 1 confezione da 16 once di verdure fresche o surgelate (come broccoli, baccelli di pisello, carote e sedano)
• 1 cucchiaio di olio da cucina
• ¾ tazza di salsa di arachidi
• ¼ di tazza di anacardi tostati a secco

Indicazioni

• Passo 1

  Cuocere i tortellini secondo le indicazioni sulla confezione. Scolare e mettere da parte.

• Passo 2

  In wok o padella grande soffriggere le verdure in olio caldo a fuoco medio-alto per 3-5 minuti (da 7 a 8 minuti per le verdure surgelate) o fino a quando diventano morbide. Aggiungere la pasta e soffriggere la salsa; lanciare delicatamente per ricoprire. Calore attraverso. Cospargere di anacardi; servire immediatamente. Fa 4 porzioni.

Prova il consiglio della cucina:

Varia questa ricetta ogni volta scegliendo una diversa miscela di verdure e salsa diversa.

Valori nutrizionali

Per porzione: 400 calorie, (3 g di grassi saturi, 3 g di grassi polinsaturi, 5 g di grassi monoinsaturi), 30 mg di colesterolo, 1256 mg di sodio, 48 g di carboidrati, 4 g di fibre, 9 g di zucchero, 18 g di proteine.