Condimento allo yogurt e erba cipollina | case e giardini migliori

ingredienti

• ½ tazza di yogurt greco senza grassi
• 3 - 4 cucchiai di latticello
• 1 cucchiaio di erba cipollina fresca spezzata
• 1 cucchiaino di aneto fresco spezzettato o dragoncello
• ⅛ - 0, 25 cucchiaini di condimento al limone e pepe
• Sale tritato

Indicazioni

• Passo 1

  In una ciotolina mescolare yogurt, latticello, erba cipollina, aneto, condimento al limone e pepe e sale. Conservare in frigorifero per un massimo di 2 giorni. Mescolare bene prima dell'uso.

Valori nutrizionali

Per porzione: 9 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 0 mg di colesterolo, 28 mg di sodio, 1 g di carboidrati, 0 g di fibre, 1 g di zucchero, 1 g di proteine.