Mix di popcorn Zesty | case e giardini migliori

ingredienti

• 6 tazze di popcorn saltati non salati o 6 tazze di torte di riso non salate rotte
• 3 tazze di patatine di mais o tortilla tritate grossolanamente
• Twist mini pretzel 3 tazze
• 1 ½ tazze di anacardi o arachidi tostati a secco
• ¼ di tazza di burro, fuso
• 2 cucchiai di salsa Worcestershire
• 1 cucchiaio di peperoncino in polvere
• 2 cucchiaini di cumino macinato
• 1 cucchiaino di sale all'aglio
• ½ cucchiaino di pepe di cayenna
• ½ tazza di albicocche secche spezzate

Indicazioni

• Passo 1

  Preriscalda il forno a 250 ° F. In una grande teglia combinare popcorn, patatine di mais, torte di pretzel e anacardi. In una piccola ciotola mescolare insieme burro, salsa Worcestershire, peperoncino in polvere, cumino, sale all'aglio e pepe di Cayenna. Versare il composto di burro sopra il composto di popcorn, mescolando per ricoprire.

• Passo 2

  Cuocere in forno per circa 30 minuti o fino a quando il rivestimento sulla miscela di snack inizia a scurirsi leggermente, mescolando di tanto in tanto. Distribuire lo snack mix su un grande pezzo di pellicola e lasciarlo raffreddare. Mescolare le albicocche secche.

Indicazioni per il futuro:

Mettere la miscela di snack in un contenitore ermetico; copertina. Conservare a temperatura ambiente per un massimo di 2 giorni. (Per una conservazione più lunga, utilizzare le torte di riso anziché i popcorn.)

Valori nutrizionali

Per porzione: 160 calorie, (3 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 4 g di grassi monoinsaturi), 7 mg di colesterolo, 309 mg di sodio, 16 g di carboidrati, 2 g di fibre, 2 g di zucchero, 3 g di proteine.