Sommario:
ingredienti
Indicazioni
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In una casseruola da 2 litri, unire il mix di riso e il pacchetto di condimento ai funghi. In una casseruola media, unisci acqua, spinaci, cipolla, burro, senape e noce moscata. Portare all'ebollizione; togliere dal fuoco. Mescolare la miscela; versare sopra la miscela di riso. Mescolare con crema di formaggio.
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Cuocere, coperto, in un forno a 375 gradi F 20 minuti. Mescolare la miscela. Copertina; cuocere 15-20 minuti in più o fino a quando il riso è tenero. Mescola di nuovo. Lasciar riposare 5 minuti prima di servire. Fa da 6 a 8 porzioni.
Prova il consiglio della cucina:
Questo piatto di riso ha un sapore altrettanto cremoso quando lo si fa con crema di formaggio a basso contenuto di grassi (Neufchatel). E la casseruola può essere montata in anticipo e refrigerata fino a 2 ore prima della cottura. Aggiungi qualche minuto in più al tempo di cottura per riscaldare la casseruola.
Valori nutrizionali
Per porzione: 271 calorie, (10 g di grassi saturi, 47 mg di colesterolo, 692 mg di sodio, 26 g di carboidrati, 3 g di fibre, 7 g di proteine.![Casseruola di riso selvatico al formaggio | case e giardini migliori Casseruola di riso selvatico al formaggio | case e giardini migliori](https://img.nangarden.com/img/recipe/223/cheesy-wild-rice-casserole.jpg)