Bevanda di agrumi e menta | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di foglie di menta fresca spezzate
• 2 tazze d'acqua
• ⅔ tazza di zucchero
• 1 cucchiaino di scorza d'arancia grattugiata
• 2 tazze di succo d'arancia
• ⅔ tazza di succo di limone
• Ghiaccio rotto
• Rametti di menta fresca (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  Metti le foglie di menta in una ciotola media. Portare l'acqua e lo zucchero all'ebollizione in una piccola casseruola, mescolando fino a quando lo zucchero non si dissolve. Togliere dal fuoco; versare sopra le foglie di menta. Mescolare la buccia d'arancia, il succo d'arancia e il succo di limone. Copertina; lasciar riposare a temperatura ambiente per 1 ora. Sforzo. Coprire e raffreddare per 4 a 24 ore. Servire sul ghiaccio. Se lo si desidera, guarnire con rametti di menta. Fa otto porzioni da 4 once.

Valori nutrizionali

Per porzione: 98 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 3 mg di sodio, 25 g di carboidrati, 0 g di fibre, 1 g di proteine.