Guida al raffreddore, all'influenza e alle allergie | case e giardini migliori

Le informazioni qui presentate non sostituiscono il parere di un medico o il tuo giudizio. Ogni individuo è unico e i suggerimenti offerti qui potrebbero non essere applicabili a te. In caso di domande o dubbi, consultare il medico.

Se ti senti veramente male, consulta il tuo medico. Se le tue condizioni non migliorano entro un periodo ragionevole, consulta il medico. Se sei in trattamento per qualsiasi condizione medica o se hai allergie o sensibilità a qualsiasi farmaco, parla con il tuo medico prima di agire su una qualsiasi delle informazioni presentate qui.

Usa saggiamente le medicine, sia su prescrizione che da banco. Per informazioni complete sulle avvertenze e sull'uso corretto, leggere sempre l'intera etichetta prima di assumere qualsiasi farmaco.

Poiché le leggi variano da paese a paese, potrebbero essere disponibili diverse forme di questi farmaci a seconda di dove vivi.

Fatti sui raffreddori

Cause: i raffreddori sono causati da una delle centinaia di virus comuni che possono essere facilmente trasmessi da persona a persona.

Sintomi: naso chiuso / congestione, naso che cola, febbre, mal di testa, tosse, mal di gola o affaticamento.

Quando consultare un medico: il raffreddore a volte può portare ad altre infezioni. Se il raffreddore dura più di 10 giorni, consultare il proprio medico.

Prevenzione: mantieni la distanza dalle persone che tossiscono o starnutiscono. Bevi molti liquidi (l'acqua è la migliore) e lavati spesso le mani.

Strategie di trattamento generali: poiché non esiste una cura per il raffreddore, il miglior consiglio è di riposarsi molto e bere molti liquidi, in particolare l'acqua per inumidire le mucose. Assicurati di avere molta ventilazione.

Informazioni sull'influenza

Cause: l'influenza è un'infezione respiratoria acuta causata da un virus. Il virus si diffonde attraverso goccioline trasportate dall'aria di liquidi respiratori quando una persona tossisce o starnutisce.

Sintomi: febbre, dolori e dolori muscolari, tosse secca, naso che cola, naso chiuso / congestione, mal di testa e affaticamento.

Quando consultare un medico: chiama il medico se pensi di avere l'influenza. Chiamare immediatamente se si sviluppano sintomi inspiegabili o si ha una febbre aumentata, sangue nel muco, dolore al collo o rigidità o dolore al petto.

Prevenzione: prendi un'influenza, specialmente se hai 65 anni o hai malattie cardiache o polmonari croniche. Ci vuole tempo perché il tuo corpo si accumuli un'immunità, quindi assicurati di sparare diverse settimane prima dell'inizio della stagione influenzale (fine ottobre o inizio novembre). Nota: non assumere il vaccino antinfluenzale se si è allergici alle uova (vengono utilizzati per produrre il vaccino) o se si ha la febbre causata da un'altra malattia. Evita la folla durante la stagione influenzale.

Strategie di trattamento generali: riposare, bere molti liquidi e assumere un antidolorifico in caso di febbre o altri disturbi fisici.

Fatti sulle allergie

Cause: qualsiasi irritante presente nell'aria che provoca il rilascio di istamina nel corpo. Gli alberi e il polline d'erba sono più comuni in primavera e in estate. L'autunno è il momento di polline di ambrosia, polvere e muffe.

Sintomi: naso che cola o che cola, prurito / lacrimazione, mal di testa, starnuti o mal di gola.

Quando consultare un medico: se i sintomi persistono o peggiorano, fissare un appuntamento con il medico. Potresti avere un'infezione o una sinusite più gravi.

Prevenzione: cerca di evitare gli allergeni che scatenano una risposta. Resta al chiuso il più possibile durante la stagione della febbre da fieno. Tieni le finestre chiuse e usa il tuo condizionatore d'aria. Cerca di non strofinarti gli occhi. Fai esercizio fisico regolare, che aiuta a mantenere aperti i passaggi nasali. Se i rimedi da banco non funzionano in modo efficace, consultare un medico per altri farmaci o terapia di desensibilizzazione.

Strategie di trattamento generali: le stesse elencate in Prevenzione. Se questi non aiutano, un antistaminico o uno spray nasale possono dare sollievo.

Rimedi domestici e prevenzione

Molti trattamenti non medici consolidati nel tempo per sintomi di raffreddore, influenza e allergia sono sicuri ed efficaci. Eccone alcuni da provare:

Riposati extra

Vantaggi: ti riprenderai più velocemente e proteggerai gli altri dai tuoi germi.

Svantaggi: il tuo programma dovrà cambiare e potresti perdere un giorno o due di lavoro.

Bevi acqua extra

Usi: mantiene umide le mucose e può aiutare a controllare la tosse. Anche i succhi vanno bene, ma salta le bevande con la caffeina.

Vantaggi: economico e facile.

Svantaggi: passerai più tempo in bagno.

Lavarsi le mani spesso

Vantaggi: uno dei modi più semplici ed efficaci per evitare il raffreddore.

Svantaggi: mani asciutte in inverno. Usa una lozione per le mani per compensare.

Impacchi freddi

Usi: può aiutare a ridurre la febbre o aumentare il comfort.

Vantaggi: fornisce un rapido sollievo.

Svantaggi: nessuno

Gargarismi con acqua salata calda

Usi: lenisce il mal di gola.

Vantaggi: è un trattamento naturale economico. Fornisce sollievo immediato.

Aspetti negativi: diciamo solo che non farebbero una barretta di cioccolato che ha un sapore così.

Pastiglie per la gola

Vantaggi: l' azione lenitiva fornisce un sollievo temporaneo del dolore alla gola e possono ridurre l'impulso alla tosse. Sono anche economici e possono essere utilizzati quasi ovunque.

Svantaggi: potrebbe non piacerti il ​​gusto o addirittura l'odore che possono emanare.

Inalazione di vapore

Usi: un vaporizzatore o un umidificatore aumenta l'umidità nell'aria per lenire i passaggi nasali asciutti e irritati.

Vantaggi: può aumentare il comfort rilassando un naso o una gola asciutti.

Svantaggi: dovrai investire in un umidificatore. Sono disponibili presso la maggior parte degli sconti e negozi di droga.

Guida alla farmacia

Esistono molti rimedi comuni senza ricetta per raffreddori, influenza e sintomi allergici stagionali. Nelle pagine seguenti, li abbiamo disposti per tipo. La maggior parte di questi rimedi sono disponibili in combinazioni e in forma generica.

Questi farmaci offrono un sollievo temporaneo di molti sintomi allergici stagionali: naso che cola, lacrimazione, prurito. Sebbene generalmente sicuri, gli antistaminici spesso causano sonnolenza. Leggere completamente le etichette di avvertimento se si stanno assumendo altri medicinali. Ecco alcuni antistaminici che troverai nei farmaci da banco.

Diphenhydramine

Usi: sollievo temporaneo dei sintomi di allergia. In forma di sciroppo, difenidramina, viene utilizzato per alleviare la tosse dovuta a raffreddore o febbre da fieno.

Vantaggi: ampiamente disponibile e relativamente economico.

Svantaggi: dovrebbe essere preso prima che un attacco di allergia si verifichi più efficace. Poiché la difenidramina aiuta anche a controllare la nausea e il vomito, può mascherare i segni di appendicite. Se avverti mal di stomaco, crampi o indolenzimento, assicurati di informare il medico che stai assumendo questo medicinale.

Avvertenze: gli anziani possono essere più sensibili agli effetti collaterali degli antistaminici. Non assumere in caso di gravidanza o allattamento senza aver prima consultato il medico. Inoltre, alcuni farmaci, come gli inibitori MAO, non si mescolano bene con gli antistaminici, quindi assicurati di consultare il medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci. Anche le persone con glaucoma, ingrossamento della prostata o una storia di problemi cardiaci dovrebbero consultare prima il proprio medico.

Possibili effetti collaterali: alcuni antistaminici possono causare sonnolenza, irritabilità o nervosismo. Scopri come il tuo corpo reagisce a un antistaminico prima di fare attività che richiedono di essere vigili, come guidare. Può provocare secchezza in gola, naso o bocca.

Marchi comuni: Benadryl, Bena D, Allermed, Phendry Children's Allergy Medicine, Noradryl.

Forme disponibili: capsule, compresse, elisir, sciroppo.

clorfeniramina

Usi: sollievo temporaneo dei sintomi di allergia.

Vantaggi: ampiamente disponibile e relativamente economico.

Svantaggi: dovrebbe essere preso prima che un attacco di allergia si verifichi più efficace.

Avvertenze: non assumere in caso di gravidanza o allattamento senza aver prima consultato il medico. Inoltre, alcuni farmaci, come gli inibitori MAO, non si mescolano bene con gli antistaminici, quindi assicurati di consultare il medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci. Anche le persone con glaucoma, ingrossamento della prostata o storia di problemi cardiaci dovrebbero consultare prima il proprio medico.

Possibili effetti collaterali: alcuni antistaminici possono causare sonnolenza, irritabilità o nervosismo. Scopri come il tuo corpo reagisce a un antistaminico prima di fare attività che richiedono di essere vigili, come guidare. Può provocare secchezza in gola, naso o bocca.

Marchi comuni: Chlor Trimeton, Chlor Trimeton Allergy, Teldrin, Pediacare Allergy Formula, Trymegan.

Moduli disponibili: compresse, compresse a rilascio prolungato e capsule, compresse masticabili e sciroppo.

Brompheniramine

Usi: sollievo temporaneo dei sintomi di allergia.

Vantaggi: ampiamente disponibile e relativamente economico.

Svantaggi: dovrebbe essere preso prima che un attacco di allergia si verifichi più efficace.

Avvertenze: gli anziani possono essere più sensibili agli effetti collaterali degli antistaminici. Non assumere in caso di gravidanza o allattamento senza aver prima consultato il medico. Inoltre, alcuni farmaci, come gli inibitori MAO, non si mescolano bene con gli antistaminici, quindi assicurati di consultare il medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci. Anche le persone con glaucoma, ingrossamento della prostata o una storia di problemi cardiaci dovrebbero consultare prima il proprio medico.

Possibili effetti collaterali: alcuni antistaminici possono causare sonnolenza, irritabilità o nervosismo. Scopri come il tuo corpo reagisce a un antistaminico prima di fare attività che richiedono di essere vigili, come guidare. Può provocare secchezza in gola, naso o bocca.

Marchi comuni: Dimetapp Allergy, Bromphen, Chlorphed, Dehist, Dimetane, Oraminic II.

Moduli disponibili: capsule, elisir, compresse e compresse a rilascio prolungato.

Clemastine

Usi: sollievo temporaneo dei sintomi di allergia.

Vantaggi: ampiamente disponibile e relativamente economico.

Svantaggi: dovrebbe essere preso prima che un attacco di allergia si verifichi più efficace.

Avvertenze: gli anziani possono essere più sensibili agli effetti collaterali degli antistaminici. Non assumere in caso di gravidanza o allattamento senza aver prima consultato il medico. Inoltre, alcuni farmaci, come gli inibitori MAO, non si mescolano bene con gli antistaminici, quindi assicurati di consultare il medico o il farmacista se stai assumendo altri farmaci. Anche le persone con glaucoma, ingrossamento della prostata o una storia di problemi cardiaci dovrebbero consultare prima il proprio medico.

Possibili effetti collaterali: alcuni antistaminici possono causare sonnolenza, irritabilità o nervosismo. Scopri come il tuo corpo reagisce a un antistaminico prima di fare attività che richiedono di essere vigili, come guidare. Può provocare secchezza in gola, naso o bocca.

Marchi comuni: Tavist, Tavist 1, Contact 12 Hour Allergy.

Moduli disponibili: compresse e sciroppo.

I decongestionanti riducono il gonfiore delle mucose e la chiara congestione nasale. Molti decongestionanti sono combinati con antidolorifici per aiutare a ridurre il mal di testa e il dolore sinusale che spesso accompagnano la congestione.

pseudoefedrina

Usi: eliminare la congestione nasale e seccare le secrezioni nasali.

Vantaggi: una vasta selezione di marchi tra cui scegliere.

Svantaggi: i bambini piccoli e gli adulti più anziani possono essere più sensibili agli effetti di questo medicinale, quindi assicurati di leggere l'etichetta.

Avvertenze: la pseudoefedrina può aumentare la pressione sanguigna nei pazienti con ipertensione. Possono verificarsi danni al fegato se si bevono grandi quantità di alcol e si assumono paracetamolo.

Possibili effetti collaterali: diarrea, perdita di appetito, nervosismo, vertigini, mancanza di respiro o difficoltà a dormire.

Marchi comuni: Sinuso diurno attivato, Allerest No sonnolenza, Bayer Seleziona testa fredda, Bayer Seleziona massima resistenza Dolore sinusale, Allergia da contatto / Capsule per il seno sinusale, Contac Forza massima sinusale, Dristan Cold, Ornex, Sine Aid, Sinus Excedrin Extra Strength, Sinus Relief, Sinutab Maximum Strength, Sudafed Sinus, Tylenol Sinus Maximum Strength e Vicks DayQuil Sinus.

Moduli disponibili: compresse, compresse e gelcaps.

fenilefrina

Usi: eliminare la congestione nasale e seccare le secrezioni nasali.

Vantaggi: può essere una scelta migliore per i bambini perché si presenta in forma masticabile.

Svantaggi: i bambini piccoli e gli adulti più anziani possono essere più sensibili agli effetti di questo medicinale, quindi assicurati di leggere l'etichetta.

Avvertenze: la fenilefrina può aumentare la pressione sanguigna nei pazienti con ipertensione. Non bere bevande alcoliche durante l'assunzione di farmaci con paracetamolo. Il danno epatico può verificarsi se si consumano grandi quantità di alcol e si assume paracetamolo.

Possibili effetti collaterali: diarrea, perdita di appetito, nervosismo, vertigini, mancanza di respiro o difficoltà a dormire.

Marchi comuni: Neosynephrine, Congespirin for Children (compresse).

Forme disponibili: compresse masticabili, gocce nasali, spray nasali.

Avvertenza: fenilpropanolamina (PPA)

Usi: questo farmaco è altamente efficace nel chiarire la congestione nasale e asciugare le secrezioni nasali.

Avvertenza: lo scorso autunno, la Food and Drug Administration (FDA) ha chiesto ai produttori di interrompere volontariamente la commercializzazione dei prodotti che contengono PPA, dopo che uno studio di ricerca ha scoperto che aumenta il rischio di ictus emorragico.

Molte marche comuni di prodotti per l'influenza e l'influenza da banco contengono PPA; se hai acquistato la tua scorta lo scorso anno o prima, leggi attentamente l'elenco degli ingredienti prima di prenderlo. Buttare via tutti i prodotti che contengono PPA.

Moduli disponibili: compresse, soluzione orale e capsule.

Gli antidolorifici da banco possono ridurre efficacemente la maggior parte dei dolori, dei dolori e della febbre associati a raffreddori, influenza e allergie. Alcuni hanno anche effetti su altri sintomi (come l'infiammazione) che non sono trattati in queste descrizioni.

ibuprofene

Usi: aiuta ad alleviare il dolore e ridurre la febbre.

Vantaggi: generalmente adatto sia per adulti che per bambini. Ampiamente disponibile in diverse forme e relativamente economico.

Svantaggi: non assumere più di 6 compresse in un periodo di 24 ore.

Avvertenze: non assumere in caso di allergia all'aspirina. Non assumere in caso di gravidanza senza aver prima consultato il medico. Assicurati di leggere le informazioni sul paziente incluse con il medicinale. Non somministrare a bambini di età inferiore ai 12 anni se non sotto il consiglio e la supervisione di un medico.

Possibili effetti collaterali: crampi addominali, vertigini, sonnolenza o vertigini.

Marchi comuni: Advil, Motrin, Motrin IB, Medipren, Bayer Select, Excedrin IB, Midol IB.

Forme disponibili: orale, compresse e compresse masticabili, liquido.

acetaminofene

Usi: aiuta ad alleviare il dolore e ridurre la febbre.

Vantaggi: ampiamente disponibile in molte forme diverse e relativamente poco costoso. Inoltre, è sicuro per tutte le età, dai bambini agli adulti più grandi.

Svantaggi: se è necessario assumere più di una dose occasionale, non bere bevande alcoliche. Può aumentare la possibilità di danni al fegato.

Avvertenze: non prendere più di quanto raccomandato sulla confezione. Se viene preso troppo, possono derivarne danni al fegato o ai reni. Inoltre, i bambini di età inferiore ai 12 anni non devono assumere paracetamolo più di 5 volte al giorno. Il paracetamolo può interferire con i risultati di alcuni test medici, come un test della glicemia per i diabetici.

Possibili effetti collaterali: diarrea, perdita di appetito, crampi allo stomaco o dolorabilità nella zona addominale sono tutti segni che potresti aver preso troppo.

Marchi comuni: Tylenol, Anacin senza aspirina, Riduttore di febbre senza aspirina St. Joseph per bambini.

Forme disponibili: compresse, compresse, capsule di gel, liquido, supposte, compresse masticabili per bambini, gocce per neonati.

Naproxen

Usi: aiuta ad alleviare il dolore e ridurre la febbre.

Vantaggi: ampiamente disponibile in diverse forme e relativamente economico.

Svantaggi: gli studi hanno dimostrato che i bambini di età superiore ai 2 anni che assumono naprossene possono avere maggiori probabilità di sviluppare un'eruzione cutanea.

Avvertenze: non assumere in caso di allergia all'aspirina. Non assumere in caso di gravidanza senza aver prima consultato il medico. Assicurati di leggere le informazioni sul paziente incluse con il medicinale.

Possibili effetti collaterali: crampi addominali, vertigini, sonnolenza o vertigini.

Marchi comuni: Alleve, Anaprox.

Moduli disponibili: compresse orali, tablet e a rilascio ritardato.

Aspirina

Usi: aiuta ad alleviare il dolore e ridurre la febbre.

Vantaggi: ampiamente disponibile ed economico.

Svantaggi: può causare irritazione allo stomaco. Per frenare il mal di stomaco, prendere l'aspirina con il cibo o dopo aver mangiato.

Avvertenze: non somministrare aspirina a un bambino con febbre o altri sintomi simil-influenzali senza aver prima consultato un medico. L'aspirina può causare la sindrome di Reye, una malattia grave che può essere fatale. Inoltre, se si prende l'aspirina per la febbre o il mal di gola e dura uno o più di tre giorni, consultare il medico.

Possibili effetti collaterali: crampi addominali o allo stomaco, nausea o indigestione.

Marchi comuni: Anacin, Bayer, Bufferin, Ecotrin, Norwich, St. Joseph e Arthritis Pain Formula.

Moduli disponibili: compresse, compresse masticabili, compresse di gomma da masticare, compresse a rilascio ritardato, compresse a rilascio prolungato e supposte.

Anestetici Orali

Usi: include una varietà di prodotti utilizzati per alleviare temporaneamente il mal di gola.

Vantaggi: azione rapida.

Svantaggi: alcuni prodotti non raccomandati per i bambini di età inferiore ai 5 anni.

Avvertenze: varia in base al principio attivo. Leggi attentamente l'etichetta.

Possibili effetti collaterali: varia in base al principio attivo. Leggi attentamente l'etichetta.

Marchi comuni: clorasettici, segreti

Forme disponibili: spray liquido, losanghe.

Tosse incoraggianti:

Gli espettoranti assottigliano il muco, aiutando una tosse produttiva a fare un lavoro migliore per liberare un torace congestionato.

Guaifenesin

Usa: per aiutare a eliminare catarro e muco dal petto.

Vantaggi: molto efficace nell'essiccare una tosse produttiva.

Svantaggi: non qualcosa da dare ai bambini piccoli. Questo medicinale non deve essere somministrato a bambini di età inferiore a 3 anni se non indicato da un medico.

Avvertenze: se la tosse non è migliorata in 7 giorni e hai mal di gola, mal di testa, febbre o eruzioni cutanee, consulta il medico. Potrebbe essere un segno che hai un'altra condizione medica.

Possibili effetti collaterali: diarrea, vertigini, mal di stomaco, orticaria o nausea.

Marchi comuni: liquido Robitussin.

Forme disponibili: capsule, soluzione orale, sciroppo e compresse.

Tosse di controllo:

I veri soppressori della tosse (noti anche come antitosse ) funzionano per un lungo periodo di tempo. Anche le caramelle dure e le pastiglie per la gola possono essere efficaci, anche se sono più efficaci mentre ci stai succhiando.

destrometorfano

Usi: per alleviare una tosse causata da un raffreddore di influenza.

Vantaggi: disponibile in varie forme per il massimo comfort.

Svantaggi: altri problemi medici, come malattie del fegato, asma o enfisema, possono influire sull'uso del destrometorfano. Assicurati di leggere l'etichetta e consultare il medico se hai questi o altri disturbi cronici.

Avvertenze: non utilizzare più a lungo di quanto indicato dall'etichetta. Sebbene rari, alcune persone hanno sviluppato una dipendenza dal destrometorfano.

Possibili effetti collaterali: lievi vertigini o sonnolenza, nausea.

Marchi comuni: Hold, Hold per bambini, Drixoral, Mediquell, Pertussin, Robitussin, St. Joseph Suppresant per la tosse per bambini, Sucrets Cough Control Formula, Vicks Formula 44 Pediatric Formula.

Forme disponibili: capsule, losanghe, sciroppo e compresse masticabili.