Pane di semi di campagna | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di latte
• ¼ di tazza d'acqua
• 4 cucchiaini di miele
• 1 cucchiaio di margarina o burro
• 1 ½ tazze di farina integrale
• 1 ¼ tazze di farina per il pane
• ½ tazza di farina di soia
• 1 cucchiaio di farina di glutine
• 1 cucchiaino di semi di lino
• 1 cucchiaino di semi di sesamo
• 1 cucchiaino di semi di papavero
• ¾ cucchiaino di sale
• 1 ¼ di cucchiaino di lievito secco attivo o lievito per macchina del pane

Indicazioni

• Passo 1

  Aggiungi gli ingredienti a una macchina per il pane 1-1 / 2- o 2 libbre secondo le istruzioni del produttore. Se disponibile, selezionare l'intero ciclo di grana oppure selezionare il ciclo di base del pane bianco e l'impostazione del colore desiderata.

Valori nutrizionali

Per porzione: 114 calorie, (0 g di grassi saturi, 1 mg di colesterolo, 127 mg di sodio, 20 g di carboidrati, 2 g di fibre, 5 g di proteine.