Corteccia di cioccolato alla frutta e noci | case e giardini migliori

ingredienti

• 2 tazze di mandorle e / o nocciole (nocciole) *, tostate e tritate grossolanamente
• ⅔ tazza di uva passa dorata
• ⅔ tazza di albicocche secche spezzate
• ⅔ tazza di mirtilli rossi secchi
• Buccia d'arancia candita a cubetti ¼ di tazza
• 12 once di rivestimento di caramelle al gusto di cioccolato, tagliato
• 7 once di cioccolato al latte, tagliato

Indicazioni

• Passo 1

  Fodera una grande teglia con pergamena o carta cerata; mettere da parte. In una ciotola, unisci le noci, l'uvetta, le albicocche, i mirtilli e la buccia d'arancia. Prenota 3/4 tazza di miscela di frutta per condimento. Metti da parte entrambe le parti.

• Passo 2

  In una ciotola media per microonde, combina caramelle e cioccolato. Forno a microonde, scoperto, con potenza al 100% (alta) per 2-3 minuti, mescolando una volta a metà del tempo di cottura. Mescolare fino a che liscio. Mescolare nella porzione più grande della miscela di frutta; mescolare bene. Versare il composto sulla teglia preparata. Diffondere circa 3/8 pollici di spessore. Cospargere il condimento con il composto in padella, premendo leggermente i pezzi con il dorso di un cucchiaio.

• Passaggio 3

  Raffredda le caramelle circa 1 ora o fino a quando non sono sode Stacca la pergamena o la carta cerata. Spezzare delicatamente le caramelle in pezzi. Strati tra carta pergamena o carta cerata in stagno; copertina.

Valori nutrizionali

Per porzione: 226 calorie, (7 g di grassi saturi, 2 mg di colesterolo, 11 mg di sodio, 28 g di carboidrati, 2 g di fibre, 3 g di proteine.