Casa Ricetta Salve caesar snack mix | case e giardini migliori

Salve caesar snack mix | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Preriscalda il forno a 250 ° F. In una teglia combinare i primi sette ingredienti (attraverso i fiocchi di prezzemolo).

  • In una piccola casseruola unire gli ingredienti rimanenti. Cuocere e mescolare a fuoco medio fino a quando il burro si scioglie. Versare la miscela di burro sopra la miscela di cereali; mescolare delicatamente per ricoprire.

  • Cuocere 45 minuti, mescolando ogni 15 minuti. Distribuire la miscela di cereali su un grande foglio di alluminio per raffreddare.

Immagazzinare

Mettere la miscela di snack raffreddata in un contenitore ermetico e conservare a temperatura ambiente fino a 2 settimane o congelare fino a 3 mesi.

Valori nutrizionali

Per porzione: 289 calorie, (7 g di grassi saturi, 3 g di grassi polinsaturi, 9 g di grassi monoinsaturi), 24 mg di colesterolo, 331 mg di sodio, 21 g di carboidrati, 3 g di fibre, 2 g di zucchero, 6 g di proteine.
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