Casa Ricetta Tè al gelsomino e riso con piselli | case e giardini migliori

Tè al gelsomino e riso con piselli | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Metti la bustina di tè in una piccola ciotola di vetro. Versare acqua bollente sul tè. Copertina; lasciare riposare 5 minuti. Rimuovere la bustina di tè e gettarla. Nel frattempo, strappare un pezzo di foglio pesante da 36x18 pollici. Piega a metà per creare un doppio spessore di foglio che misura 18x18 pollici. Solleva tutti i lati del foglio per formare una custodia. Mettere il riso crudo al centro della busta. Metti la margarina o il burro sopra il riso; cospargere di sale. Versare con cura il tè preparato sul riso. Riunisci i bordi del foglio e sigilla ermeticamente, formando un sacchetto, lasciando spazio per la formazione di vapore. Griglia busta di alluminio sulla griglia di una griglia scoperta direttamente su carboni medio-alti per circa 25 minuti o fino a quando il liquido non viene assorbito e il riso è tenero. Togliere dalla griglia. Aprire con attenzione il pacchetto. Aggiungi i piselli. Sigillare il pacchetto e lasciare riposare 10 minuti. Poco prima di servire, cospargere di menta fresca. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 184 calorie, 0 mg di colesterolo, 270 mg di sodio, 40 g di carboidrati, 1 g di fibre, 4 g di proteine.
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