Torta al budino di moka | case e giardini migliori

ingredienti

• Spray da cucina antiaderente
• 1 tazza di farina per tutti gli usi
• ¾ tazza di zucchero semolato
• ¼ di tazza di cacao amaro in polvere
• 2 cucchiaini di lievito in polvere
• ½ cucchiaino di sale
• ½ tazza di latte senza grassi
• ½ tazza di salsa di mele
• 1 cucchiaino di vaniglia
• 1 ¾ tazze di acqua calda
• ¾ zucchero di canna confezionato in tazza
• ¼ di tazza di cacao amaro in polvere
• 1 cucchiaino di granuli di caffè istantaneo
• 1 tazza di cappuccino gelato magro

Indicazioni

• Passo 1

  Rivestire leggermente una teglia da 8x8x2 pollici con spray antiaderente.

• Passo 2

  In una grande ciotola unire la farina, lo zucchero semolato, 1/4 di tazza di cacao in polvere, il lievito e il sale. Mescolare il latte, la salsa di mele e la vaniglia fino a completa miscelazione. Versare nella padella preparata.

• Passaggio 3

  In una piccola ciotola unire l'acqua calda, lo zucchero di canna, 1/4 di tazza di cacao in polvere e i granuli di caffè. Versare con cura la miscela di acqua sulla pastella di torta. Cuocere in forno a 350 ° F per 45 minuti. Spoon torta calda e budino in piatti da dessert. Servire con gelato al cappuccino. Fa 10 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 217 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 2 g di grassi monoinsaturi), 2 mg di colesterolo, 226 mg di sodio, 48 g di carboidrati, 1 g di fibre, 35 g di zucchero, 3 g di proteine.