Tè all'arancia e alle spezie | case e giardini migliori

ingredienti

• 2 tazze d'acqua
• Bastoncino di cannella da 3 pollici, rotto
• 6 chiodi di garofano interi
• 2 bustine di tè nero (decaffeinate, se desiderato)
• 1 tazza di succo d'arancia
• 1 cucchiaio di zucchero di canna confezionato

Indicazioni

• Passo 1

  In una casseruola media unire acqua, cannella e chiodi di garofano. Portare all'ebollizione; togliere dal fuoco.

• Passo 2

  Aggiungi bustine di tè; lasciar riposare per 5 minuti. Rimuovi le bustine di tè.

• Passaggio 3

  Mescolare il succo d'arancia e lo zucchero; calore attraverso. Versare il composto attraverso un filtro a filo in 4 tazze. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 42 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 6 mg di sodio, 10 g di carboidrati, 0 g di fibre, 0 g di proteine.