Fonduta di pizza | case e giardini migliori

ingredienti

• 8 once di salsiccia di tacchino italiana sfusa
• ½ tazza di cipolla tritata finemente (1 media)
• 2 spicchi d'aglio, tritati
• 2 vasetti da 26 once di salsa di spaghetti senza carne
• 3 tazze di funghi freschi affettati (8 once)
• 2 cucchiaini di basilico essiccato o origano, tritato
• ½ tazza di peperone verde o giallo tritato (1 piccolo) (opzionale)
• Mestoli di verdure e / o cubetti di pane integrale

Indicazioni

• Passo 1

  In una padella capiente cuocere la salsiccia, la cipolla e l'aglio a fuoco medio-alto fino a quando la salsiccia non diventa marrone, usando un cucchiaio di legno per spezzare la carne mentre cucina. Drenare il grasso.

• Passo 2

  In una pentola a cottura lenta 3-1 / 2- o 4 quart unire salsa di spaghetti, funghi e basilico. Mescolare nella miscela di salsiccia. Coprire e cuocere a fuoco basso per 3 ore. Mescolare nel peperone dolce. Coprire e cuocere per altri 15 minuti.

• Passaggio 3

  Servire, spargere mestoli di verdure e / o cubetti di pane con forchette per fonduta e immergerli nella fonduta, roteare per ricoprire.

Valori nutrizionali

Per porzione: 48 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 8 mg di colesterolo, 300 mg di sodio, 6 g di carboidrati, 1 g di fibre, 4 g di zucchero, 3 g di proteine.