Panini Reuben | case e giardini migliori

ingredienti

• 3 cucchiai di burro o margarina, ammorbiditi
• 8 fette di segale scura o pane di segale
• 3 cucchiai di Thousand Island o condimento per insalata russo in bottiglia
• 6 once di carne in scatola cotta a fette sottili, manzo, maiale o prosciutto
• 4 fette di formaggio svizzero (3 once)
• 1 tazza di crauti, ben drenati

Indicazioni

• Passo 1

  Distribuire il burro su un lato di ogni fetta di pane e condimento per insalata sull'altro. Con il lato imburrato rivolto verso il basso, aggiungi le quattro fette con carne, formaggio e crauti. Top con fette di pane rimanenti, condimento con il lato verso il basso.

• Passo 2

  Preriscalda una padella grande a fuoco medio. Ridurre la temperatura a medio bassa. Cuocere due dei panini alla volta a fuoco medio-basso per 4-6 minuti o fino a quando il pane è tostato e il formaggio si scioglie, girando una volta. Ripeti con i panini rimanenti.

• Passaggio 3

  Produce 4 panini

Valori nutrizionali

Per porzione: 487 calorie, (13 g di grassi saturi, 4 g di grassi polinsaturi, 10 g di grassi monoinsaturi), 89 mg di colesterolo, 1509 mg di sodio, 36 g di carboidrati, 5 g di fibre, 7 g di zucchero, 20 g di proteine.