Ciliegie imbevute di lavanda | case e giardini migliori

ingredienti

• ½ tazza di succo di mirtillo rosso
• ¼ di tazza di zucchero di canna confezionato
• 1 cucchiaino di gemme di lavanda fresca finemente tagliate o 1/4 cucchiaino. gemme di lavanda essiccate, frantumate
• 1 ½ libbre di ciliegie fresche scure e / o leggere, snocciolate o 20 once (20 once) congelate
• 4 fette di pane rustico
• 2 cucchiai di burro, ammorbidito
• Fiori di lavanda (opzionale)
• Mandorle o noci pecan tostate (facoltativo)

Indicazioni

• Passo 1

  In una casseruola media unire succo di mirtillo, zucchero di canna e lavanda. Mescolare fino a quando lo zucchero non viene sciolto. Aggiungi le ciliegie; agitare. Portare a ebollizione, ridurre il calore. Cuocere a fuoco lento, scoperto, per 15 minuti. *

• Passo 2

  Grigliare leggermente o tostare il pane; spalmare con il burro. Metti il ​​pane in 4 ciotole da dessert. Spoon ciliegie e succhi di frutta sul pane. Cospargere con fiori di lavanda e mandorle. Servire caldo. Fa 4 porzioni.

* Test di cucina Suggerimento:

Per uno sciroppo più denso, rimuovere le ciliegie con un cucchiaio forato. Bollire delicatamente, scoperto, per la consistenza desiderata. Restituisci le ciliegie allo sciroppo.

Valori nutrizionali

Per porzione: 391 calorie, (4 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 2 g di grassi monoinsaturi), 15 mg di colesterolo, 397 mg di sodio, 75 g di carboidrati, 5 g di fibre, 40 g di zucchero, 7 g di proteine.