Casa Ricetta Vitello saltimbocca | case e giardini migliori

Vitello saltimbocca | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • Risciacquare il pollo (se utilizzato); asciugare con carta assorbente. Tagliare il vitello o il pollo in 8 pezzi. Metti ogni pezzo di carne tra due pezzi di pellicola trasparente. Lavorando dal centro verso i bordi, martellare leggermente la carne con il lato piatto di un mazzuolo di carne con uno spessore di 1/8 di pollice. Rimuovere l'involucro di plastica. Metti una fetta di prosciutto o prosciutto sopra ogni pezzo di carne. Aggiungi una foglia di salvia; sicuro con una scelta di legno.

  • Versare l'olio in una padella da 12 pollici; riscaldare a fuoco medio-alto per 1 minuto. Aggiungi il vitello o il pollo. Cuocere per 1 o 2 minuti su ciascun lato o fino a quando sono teneri e non più rosa. Condire con il pepe. Rimuovere la carne dalla padella; coprire e mantenere calda la carne.

  • Rimuovi la padella dal fuoco; lasciare raffreddare 1 minuto. Aggiungi con attenzione il vino. Riporta la padella al fuoco; cuocere per 2 o 3 minuti o fino a quando il vino si è leggermente ridotto, raschiando i pezzi dorati in padella. Aggiungere i risotti, il prezzemolo e il parmigiano al riso; lanciare per combinare. Rimuovere le plettri di legno dalla carne Servire carne in cima al riso. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 333 calorie, (2 g di grassi saturi, 71 mg di colesterolo, 388 mg di sodio, 27 g di carboidrati, 2 g di fibre, 27 g di proteine.
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