Punch del tè da giardino | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di acqua
• ⅓ tazza di zucchero
• 1 cucchiaio e mezzo di menta fresca spezzata
• ½ tazza di succo d'arancia
• ¼ di tazza di succo di limone
• 1 tazza di tè preparato forte
• ½ bottiglia di soda, refrigerata
• Foglie di menta fresca o petali di rosa, calendula o pansé (opzionale)
• Cubetti di ghiaccio

Indicazioni

• Passo 1

  In una grande casseruola in acciaio inossidabile o non reattiva unisci acqua, zucchero e menta tritata. Portare all'ebollizione; togliere dal fuoco e lasciare in infusione per 20 minuti. Posiziona un setaccio foderato con una garza di cotone al 100% su una brocca o una piccola ciotola da punch. Filtrare la miscela attraverso il setaccio; scartare eventuali solidi.

• Passo 2

  Aggiungi il tè, il succo d'arancia e il succo di limone al composto, mescolando per mescolare. Coprire e raffreddare per almeno 2 ore o fino a 24 ore. Poco prima di servire, versare lentamente la soda di club raffreddata nella miscela; mescolare delicatamente. Se lo si desidera, cospargere con foglie di menta. Servi un pugno sul ghiaccio.

Valori nutrizionali

Per porzione: 42 calorie, (0 g di grassi saturi, 0 mg di colesterolo, 15 mg di sodio, 11 g di carboidrati, 0 g di fibre, 0 g di proteine.