Casa Ricetta Colazione italiana ai burritos grassi | case e giardini migliori

Colazione italiana ai burritos grassi | case e giardini migliori

Sommario:

Anonim

ingredienti

Indicazioni

  • In una pentola a cottura lenta 3-1 / 2- o 4 quart unire uova, formaggio, spinaci, cuori di carciofo, latte, scalogno, basilico, prosciutto, aglio e pepe. Coprire e cuocere a fuoco basso per 4-1 / 2 a 5 ore.

  • Avvolgere tortillas in tovaglioli di carta; riscaldare nel forno a microonde con una potenza del 100 percento (alta) da 1 a 1-1 / 2 minuti o solo fino al riscaldamento. Distribuire il pesto su ogni tortilla entro 1 pollice dal bordo. Dividi uniformemente il composto di uova tra le tortillas, spezzandolo se necessario; arrotolare, rimboccando le estremità. Servire i burritos con salsa marinara calda.

Valori nutrizionali

Per porzione: 455 calorie, (7 g di grassi saturi, 25 mg di colesterolo, 1190 mg di sodio, 38 g di carboidrati, 4 g di fibre, 24 g di proteine.
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