Preparare il preparato per la cena secondo le indicazioni sulla confezione, aggiungendo verdure surgelate per gli ultimi 2 minuti di cottura. Mescolare nel condimento per insalata.
Le migliori porzioni individuali con pomodoro. Servire caldo.
Valori nutrizionali
Per porzione: 325 calorie, (4 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 0 g di grassi monoinsaturi), 7 mg di colesterolo, 606 mg di sodio, 39 g di carboidrati, 1 g di fibre, 8 g di zucchero, 7 g di proteine.