Ciotola a molla Paleo | case e giardini migliori

ingredienti

• 1 tazza di verdure primaverili miste
• ½ tazza di fette di cetriolo
• 1 cucchiaino di olio d'oliva
• 1 cucchiaino di aceto balsamico
• 1 uovo in camicia
• za'atar
• Sale marino (opzionale)
• Pepe Nero (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  Top verdi misti primaverili con fette di cetriolo. Irrorare con olio d'oliva e aceto balsamico. Top con un uovo in camicia e cospargere con za'atar o sale marino e pepe nero incrinato.

Valori nutrizionali

Per porzione: 132 calorie, (2 g di grassi saturi, 2 g di grassi polinsaturi, 5 g di grassi monoinsaturi), 186 mg di colesterolo, 239 mg di sodio, 5 g di carboidrati, 1 g di fibre, 2 g di zucchero, 7 g di proteine.