Sommario:
ingredienti
Indicazioni
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Per il composto di carne, in una padella media cuocere carne e aglio a fuoco medio fino a quando non rimane più il rosa. Drenare il grasso. Mescolare la salsa di taco, i fagioli, l'acqua, il peperoncino e il cumino. Portare all'ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.
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Spennellare leggermente entrambi i lati di ogni tortilla con margarina o burro. Metti le tortillas su una teglia non unta. Cuocere in forno a 400 ° F per 7-10 minuti o fino a doratura leggera.
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Nel frattempo, in una ciotola media mescolare la lattuga, il pomodoro, l'avocado, il cheddar o il formaggio Monterey Jack e le olive. Aggiungi la miscela di carne calda. Mescolare.
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Per servire, trasferisci le tortillas in 2 piatti individuali. Versare il composto di insalata in cima a ogni tortilla. Cospargere di formaggio. Se lo si desidera, servire con panna acida e salsa taco. Fa 2 porzioni.
Valori nutrizionali
Per porzione: 659 calorie, (15 g di grassi saturi, 105 mg di colesterolo, 931 mg di sodio, 43 g di carboidrati, 33 g di proteine.![Insalata di taco alla pizza | case e giardini migliori Insalata di taco alla pizza | case e giardini migliori](https://img.nangarden.com/img/recipe/969/pizza-style-taco-salad.png)