Pretzel snack mix | case e giardini migliori

ingredienti

• 6 tazze di cracker al formaggio cheddar al forno
• 1 scatto di pretzel quadrato da morso da 9 once (5 tazze)
• 1 12 once lattina di arachidi
• ½ tazza di burro, fuso
• 2 cucchiai di condimento italiano essiccato, tritato
• 1 spicchio d'aglio, tritato finemente
• ¼ di cucchiaino di pepe nero appena macinato

Indicazioni

• Passo 1

  Preriscaldare il forno a 300 gradi F. Nella teglia combinare cracker, salatini e arachidi. In una piccola ciotola mescolare insieme burro fuso, condimento italiano, aglio e pepe; piovigginare sulla miscela di cracker; mescolare per ricoprire uniformemente.

• Passo 2

  Cuocere in forno, scoperto, per 45 minuti, mescolando ogni 15 minuti. Distribuire lo snack mix su un grande foglio di alluminio per raffreddarlo. Conservare in un contenitore ermetico. Fornisce 28 porzioni (1/2 tazza).

Valori nutrizionali

Per porzione: 204 calorie, (4 g di grassi saturi, 2 g di grassi polinsaturi, 5 g di grassi monoinsaturi), 11 mg di colesterolo, 269 mg di sodio, 17 g di carboidrati, 2 g di fibre, 1 g di zucchero, 6 g di proteine.