Tacos di maiale macinati veloci | case e giardini migliori

ingredienti

• Confezione da 17 once arrosto di maiale cotto refrigerato
• 12 conchiglie di taco o sei tortillas di farina da 6-8 pollici
• ¾ tazza di salsa in bottiglia
• 2 tazze di lattuga grattugiata
• ½ tazza di formaggio Monterey Jack finemente tritato o formaggio enchilado anejo (2 once)
• ¼ di tazza di olive mature snocciolate affettate
• Panna acida da latte (opzionale)
• 1 avocado medio, dimezzato, seminato, pelato e tritato (opzionale)

Indicazioni

• Passo 1

  Metti carne di maiale e succhi di frutta in una teglia quadrata per microonde da 2 litri. Coprire liberamente e microonde al 100 percento (alto) per 2 minuti. Distruggi il maiale usando due forchette per tirare la carne in direzioni opposte. Scolare la carne di maiale e tornare alla teglia. Mescolare in salsa. Coprire liberamente e microonde per 2 minuti in più o fino a caldo. Tenere caldo.

• Passo 2

  Per scaldare i gusci di taco, posizionarli su una teglia e scaldarli secondo le indicazioni sulla confezione. (Oppure, per riscaldare le tortillas di farina, avvolgere le tortillas strettamente in un foglio. Riscaldare in un forno a 350 gradi F circa 10 minuti o fino a quando non viene riscaldato.)

• Passaggio 3

  Per assemblare i tacos, posizionare la miscela di maiale in gusci di taco caldi. Top con lattuga, formaggio e olive. (Se si utilizzano tortillas di farina, posizionare il composto di maiale al centro delle tortillas calde e aggiungere gli altri ingredienti; piegare le tortillas a metà.) Se lo si desidera, servire con panna acida e avocado.

• Passaggio 4

  Produce 12 tacos

Valori nutrizionali

Per porzione: 137 calorie, (2 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 2 g di grassi monoinsaturi), 28 mg di colesterolo, 295 mg di sodio, 9 g di carboidrati, 1 g di fibre, 1 g di zucchero, 11 g di proteine.