Stufato di manzo veloce | case e giardini migliori

ingredienti

• Confezione da 17 once arrosto di manzo cotto refrigerato cotto
• 2 10, 75 once possono condensare zuppa di funghi robusta
• 1 confezione da 16 once di verdure miste surgelate
• 4 cucchiaini di basilico fresco spezzato o 1-1 / 2 cucchiaini di basilico essiccato, tritato
• 1 ½ tazze di latte

Indicazioni

• Passo 1

  Se necessario, tagliare la carne in pezzi di dimensioni ridotte. In un forno olandese da 4 litri, combinare carne, zuppa, verdure surgelate e basilico essiccato, se utilizzato. Portare all'ebollizione; ridurre il calore. Coprire e cuocere a fuoco lento per 10 minuti.

• Passo 2

  Mescolare nel latte e basilico fresco, se si utilizza. Calore attraverso. Fa 4 porzioni.

Valori nutrizionali

Per porzione: 386 calorie, (7 g di grassi saturi, 1 g di grassi polinsaturi, 2 g di grassi monoinsaturi), 80 mg di colesterolo, 1688 mg di sodio, 33 g di carboidrati, 5 g di fibre, 12 g di zucchero, 33 g di proteine.